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仲間内でバドミントンを始めたのですが、基礎練習をおしえてください。

tumiki7の回答

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  • tumiki7
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回答No.2

初心者には一般的にバックハンドストロークが難しいといわれますが、実はバックのほうが簡単です。 それで、自宅の部屋での基礎練習。 ラケットをフライパンを持つように軽く持ち、シャトルを打ちやすい面で何度もうち続けられるようにする。ある程度できるようになれば、ラケット面の右半分に当てて打つ。できるようになったら左面。 できる様になれば、当たる瞬間にシャトルをこする(スピンをかける)、などいろいろ試して。 シャトルと仲良くなってください。シャトルのコントロールが大事です。

ooesyundei
質問者

お礼

回答ありがとうございました。フライパンのようにもって練習する事なら出来そうです。早速練習しようと思います。貴重な回答本当にありがとうございました。大変参考になりました。

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