卵胞とフーナーテストについて

質問

• 卵胞の成長が悪くて悩んでいます。流産後の卵胞チェック結果と排卵の問題について教えてください。
• 排卵誘発剤を避けて自然に卵胞を育てる方法やフーナーテストについて知りたいです。
• フーナーテストのタイミングやシャワーの問題についても教えてください。

回答No.2

starryu · ベストアンサー

はじめまして。
30代主婦です。私の経験の話ですが、もし参考になれば‥。
数年前に不妊治療をしており、同じように卵胞が育たなかったり、黄体化非破裂卵胞になることもありました。治療を始めたころはきちんと自力で排卵してましたが、35歳という妊娠の確率が下がりはじめるリミットが近づいてきて、医師にもステップアップをそれとなくすすめられ、すごいストレスとプレッシャーを感じるようになり、排卵が次第に出来なくなってしまいました。
ストレスという目に見えないマイナスの力の凄さを実感しました。ストレスを感じると、生殖に関係するホルモンがダメージを受けると何かで読みました。よく若い女の子が、強いストレスで生理が止まってしまった、みたいな事がありますよね。すごくストレスの影響があるのでしょうね。
また、心と体は密接につながっていて、ストレスにより体の筋肉は固くなり、血行が悪くなり、体は冷えます。毛細血管や骨盤内の血流が悪くなります。これは妊娠にとって良くありませんよね。逆に、体を温め、血流を良くし、体のこりや緊張をほぐしリラックスすると、ストレスも軽減されるそうなのです。
私自身、体を癒せば心も癒えるなどと思っておりませんでしたが、確かに体が楽になると気持ちも充実するものである事を何度も実感しています。
心身の健康を保てば、ホルモンバランスも整うと思います。
昔から冷えは良くないといいますが、血流、つまり栄養もホルモンも血液に含まれていると思うのですが、それが滞りなく骨盤内の子宮や卵巣に行き渡り、良い卵子、良い内膜を育て、妊娠に繋がるのかな、と思います。
専門家ではありませんので私が勉強した印象ですので、間違っていたらすみません。
今、大変お辛いと思いますが、一番大切なのは質問者様が心身ともに健康を取り戻される事だと思います。
まずはご自分の心をゆったりと休めて下さい。

お礼

優しいお言葉ありがとうございます。自分でも心の問題は
認知しているんですが、どうにも解決できません。
一番の問題はストレスだということもわかっいるのですが、
ストレスの原因が私のことだけではなく、旦那のほうが大きいので
そっちが落ち着かない限り、どうにもならなそうです。

冷えも問題ありで、改善しなきゃとは思ってるんですが、
夏が苦手なのでついつい体を冷やしてしまいます。

ストレスが少し改善されてから体のほうを気にするほうが
いいですね。今は諦めるしかないかもですね。
ありがとうございました。