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水を飲むと血液がサラサラになる？
albert8の回答
普通は自然にしておけば水分に過不足がおこることはありません。体温を一定に保つなど生体の恒常性維持のために不足すれば身体が要求します。 血液の粘度が増して害になるのは必要以上に水分を絞り取ることです。例えば降圧剤として利尿剤を使うことがありますが、無理やり水分を排泄させますので粘度が増していきます。いつまでも頼ってると危険です。 高温の環境に身を置くと急激に水分が失われることがありますので、これには注意が必要なことはいうまでもありません。
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お礼
ご回答ありがとうございます。そのとおりだと思います。 極端な環境におかないかぎり、カラダの恒常性維持機能を信じて良いのだろうと思います。 血液の粘度を増すのは脂肪やコレステロールなどですから、頻尿になるまで水分で薄めても意味がないと気が付きました。 ちまたの健康法には意味のないものが多いと思います。あとは、自分の体で実験するしかありませんが、 ありがとうございました。