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歯茎の出血
i-c-iの回答
- i-c-i
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新鮮な野菜をたくさん食べてみてください。 もう、サラダは大皿に山盛りで、スープも具だくさんで。 早ければ次の日から、大体３日以内に歯茎から出血しなくなります。 ブラッシングなどよりも何倍も効果があります。 それから歯ブラシはガムアドバンスがおすすめです。 ちょっと高いですが… 歯茎が痛くないですし、出血もしにくくなります。 ブラッシングはこれらのことをしてからやった方がいいですよ。 それと、野菜はちゃんと毎日毎食たくさん食べてください。 一回だけじゃ効果はでないです。野菜ジュースは駄目ですよ（ビタミンＣなんて入ってないので）
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