うつ病の友人の言動

質問

職場の友人にどう対応したらよいか困っています。

この方は、もともとうつ病で休職しており、現在は復職して1年ほどが経とうとしています。
日頃のやり取りの中では、ユーモアもあり、とても明るく親しみやすい人で、病気だということを感じさせません。

ただ、やはり病気なのだなと感じるのはネガティブな発言が多いことです。
「もう会社に来たくない」
「辞めたい」
「帰りたい」
というような発言は日常茶飯事です。

完治したいと言いながら、休職して得られるメリットがあるらしく、また休職してからそのまま退職しようなどと、こちらのやる気をそぐ発言をします。

病気の方なので、いちいち本音で対応しても仕方ないと思うものの、自分も影響されて、少し鬱ぎみだと思うときもあり、困っています。
良い対応方法がありましたら教えてください。
宜しくお願い致します。

回答No.2

pikurusu1102

私の友人もまさに同じ状況です。
中学生のころから軽いうつ病で、新卒で就職してからは職場になじめず入ってわずか2か月でうつ病により休職。
今の会社は私が紹介して３年半ぶりに社会人復帰したというところです。ですが、半年働いた時点でやはり休職・・・

私も話を聞いてると鬱がうつりそうになっちゃうこともあります。

彼女にはとても波があります。
もう辞めたい。パソコンも見たくない。絵も描きたくない。眠れない。
そんな状況を永遠ブログに書いたり、自暴自棄になったりすることもあれば、
今日はカラオケに行きたい気分だから連れてってー。ととても明るくなることもあります。

私は、「みんな意見や考えが違ってあたりまえ」と言い、言いた事は全部否定せずに吐き出させています。

落ち着いてくるとネガティブ発言がどんどん減ってきて、自分自身を冷静にみることができるようになります。（私の友達はここまでに休職して２ヶ月くらい。）

何をしていいのか分からない時が一番危ないように思えます。
自分のことを深く考えてしまったりとネガティブなことが膨張しているようです。

なので細かくスケジュール立てをさせ、趣味を持たせます。
先のスケジュールも目標と捉えられるのでよいみたいです。

一緒に向き合うのはとても大変なことですし、すぐに治る病気でもないので、気長にそっと見守るのが良いと思います。

お礼

早速のご回答ありがとうございます。

ご友人にずっと寄り添って差し上げているんですね。
対応方法として少し距離を置いた方がいいのかも…とも思っていたのですが、反省いたしました。
その友人には信頼されていると感じます。
良くなってほしいと思っていますので、気長に、辛抱強く対応していこうと思います。

ありがとうございました。