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登山を始めたいんですが
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私が初めて金剛山に登ったのは幼稚園の頃でした。 あの山は駐車場から普通にゆっくり２時間もかければ登れますし、 健脚の人なら走って登って走って降りて１時間ほどですから、 毎朝通勤前に行く人が、何百回、何千回と回数を競っています。 （山頂に看板がかかっています） コースもしっかりしていますので、 まさしく初心者向けの山といえます。 天候の急変、体調の悪化があっても、 頂上からはロープウエーもあるので、 いざという時にも安心です。 まずは装備をしっかり持っていけば問題ありません。 ・登山用の靴（くるぶしまでカバーされているもの） ・カッパ（上下セパレートで透湿性のあるもの） ・速乾性のシャツ ・山用の長袖シャツ ・山用のパンツ ・ディパック ・水筒 ・食糧 ・非常用の食料（チョコレートなど） ・登山地図 それと、行動予定はそれぞれが家族などに知らせておいて、 下山時は電話などで連絡するようにすれば安心です。 ルートはあらかじめ定めておいて、外れないようにすること。 歩くペースは絶対にぜいぜい言わない程度にゆっくりです。 特に下りは膝が笑いますから、極力ゆっくり歩きます。 ３人いる場合は一番遅い人を真中にするように、その人にペースを あわせます。 装備も全部揃ってなくてもいいです。普段着でも登れる山ですから。 ただ、これから始めるならば、少しずつでもいいので、 登山用品店などで揃えていった方がいいということです。 梅田あたりのＩＢＳあたりは品ぞろえも豊富で安いです。 http://www.ibs-ishii-sports.co.jp/index.html ルートは千早道、念仏坂の往復、またはその組み合わせが バス停や駐車場から便利で一般的です。 http://www.kongozan.com/map/kongozanmap.html こちらもご参考まで http://www.kongozan.com/
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- aichan112
- ベストアンサー率0% (0/3)
経験から、山登りの体力のピークは高校生か大学１，２年生です。 それ程きつくなければ、体力面での問題は無いと思いますが、初心者ばかりでは人数が多いほうがリスクが高まると考えるのが妥当です。 もう一つ経験から、新しい山靴での山行は地獄を見ます。 でも山靴を新調すれば、いつかは新しい靴で登ることになりますから、その時はハイキング程度にした方がいいですね。
- oosaka_girl
- ベストアンサー率28% (232/814)
夏休みの金剛山ならば、子ども会やカブスカウトなど小学生の 団体さんがいっぱいですので、迷う心配はありません。 よっぽど体の弱い人でなければ楽に登れます。 下山の根性が残っていない場合でも、ロープウェー がありますので安心です。 ただ、金剛山自体あまり上って面白い場所じゃないと思います。 岩湧山や葛城山のほうが頂上からの眺望が良いのでお勧めです。
- hiroko771
- ベストアンサー率32% (2932/9040)
http://www.kongozan.com/index.html http://www.kongozan.com/kongo/index.html http://www.kongozan.com/kongo/faq.html 「運動靴」程度の軽装でも問題ないコースから始めれば？
- nemoax006
- ベストアンサー率14% (343/2433)
尾根伝いの山歩きが初心者向けです、装備も比較的軽装＋雨天対策用で済みます、金額的にも安く出来ると思います、その地方の山岳会に相談してはどうでしょうか、アドバイスがいただけます
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