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質問No.5023618
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huzita_eri
暇なときにでも
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回答数2
閲覧数23124
ラッキョウの食べすぎは悪い？
ラッキョウを食べると便秘しなくなるし、心なしか肩こりも少なくなるのでよく食べているのですが、ラッキョウの食べ過ぎってよくないですか？
毎日食べているので、気になり質問させてもらいました。
投稿日時 - 2009-06-07 09:58:27
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質問者が選んだベストアンサー

回答No.2
▼
sayapama
らっきょうは様々な効能があり、栄養満点の食物です。

欠点としては、大量に食すると胸やけや胃もたれを発症する事があります。
また、効能の一つに食欲増進がありますので、肥満にはご注意くださいね。

これらの症状が全く出ていなければ、毎日食していたとしても、適量であるので大丈夫ですよ。

これからも安心して、お続け下さい。
投稿日時 - 2009-06-07 10:25:36
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お礼
ありがとうございました。
投稿日時 - 2009-06-23 01:07:21
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ベストアンサー以外の回答 (1)

回答No.1
▼
nishikasai
らっきょうは胃袋満タンにしても構わないと思います。
投稿日時 - 2009-06-07 10:03:47
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