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足がムズムズして寝れません。
夜になると足がムズムズとじれったくなって寝れなくなってしまいます。 足を動かさずにじっとしているといてもたってもいられなくなり、マッサージをしたり歩いてみたりしても一向に良くなりません。 頻繁に起こるわけではないのでまだいいのですが、足だけでなく腕もムズムズとじれったくなってしまうこともあります。 特に筋肉を使ったり疲れているわけでもなく、普段の生活をしていて夜寝ようとするとこのような症状がでてしまいます。 どなたか同じような症状の方やよい解消方法があれば教えていただけますでしょうか。
- u1tsukamot
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