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寝る前の薬がありません

bloodyyの回答

  • bloodyy
  • ベストアンサー率14% (1/7)
回答No.5

アルコールで寝はじめると不眠の悪循環が始まるので絶対にやめたほうがいいです 回答になっていなくてすみません

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