夫がイライラしている生活に疲れます

質問

結婚7年目、夫は仕事で毎日疲れています。極度に人に気を使う人で肉体的よりか精神的に疲れているように思います。
子供１才の育児中の私にアドバイスをお願いします。
夫が毎日イライラして生活しています。些細なことでイライラが始まり何もかもが自分の思い通りにいかないと言い始め、ぐちゃぐちゃ文句を言って私に八つ当たりというか、人を責めてはみんなが自分の邪魔をすると言います。
私はこんな夫をどのように扱っていいのか分かりません。
いつも顔色を気にして機嫌を損ねないように心がけ、息が詰まる思いで生活をしています。夫の感情に流されないように必死で「こういう人なんだ仕方がない」と自分に言い聞かせていますが疲れました。
夫のことで悩んで只今うつです。
怒りだすと血の気が引いて動悸がして苦しくて居ても立っても居られなくなる時もあるけれど、子供がいるから頑張らなくちゃと自分を奮い立たせています。

いつも夫のことが心を取り巻いていますが、気持ちを他に持っていくようにするにはどうしたらよいでしょうか？
こういう夫をどう理解すると楽に付き合えるのでしょうか？
怒り出した時はどのように対処するといいのでしょうか？

前向きな回答をいただきたいです。お願いします。

回答No.3

0430

私の夫もご主人のようで、長く苦しんできました。
外での憂さを家庭で晴らす（子供が育てば子供も対象になります）小心者です。玄関に入ったところから、文句が始まり寝るまで続きます。
怒ると深夜に及び、私も動悸がして眠れませんでしたね。
自分を正当化するのが巧くて、妻を悪者にします。
でも弱点が有ります。
外面を気にします。妻子に逃げられるのを恐れます。
お稽古ごとでも良し、パートでも良し、お友達を沢山作るのです。
近所の方々と仲良くしたり、町内会の役員になるのも良いでしょう。
貴女がご主人の悪口を人に言うのではないかと恐れますね。
閉鎖的に暮らしていると、増長します。
ご両親にも訪ねて戴きましょう。
自信がなくて、気が小さい利己主義者です。
子供と自分とどちらが大事かと平気で聞きますね。
会社で辛いことがあると、妻を苛めて気を晴らすのです。
私も愕然とするような苛めを多くされ振り回されました。
大切にしている本を全部雨の中に出して有ったこともあります。
このような男性と暮らすのは大変です。
素直で明るかったはずの自分の性格も、変わりました。
現実の対応としては、面と向かい合わないというか、逃げることですね。
怒りだしたら、トイレ本でも持ち込んで暫く出てこない。
風呂掃除を始める。一戸建てなら庭作りをして、園芸を楽しむ（土作りは何も考えなくて済みます）。外に出ている。
耐えられねば、近くのファミレスで時間を潰す。
堪らない時は、荷物をまとめて実家に帰ることです。
苛め対象の妻に逃げられるのが一番困るので、自立して離婚できることには断固と阻止しますね。
貴女には、お仕事されることを勧めます。
専業主婦で逆らうと兵糧攻めもありますよ。
結婚する前は、優しい親切な人だったから結婚されたのでしょう。
豹変されて、びっくりですね。
今で言うＤＶなのでしょう。
子供の進学費用等でお願いせねばならず、自分の気持ちを押し殺して、ですね。惨めですが仕方ありません。
前向きな回答を望んでいられるのに不適当な回答になっていませんね。
主人の父親も同様で、年をとっても、変わりません。
良いことは自分で、結果が悪ければ妻の責任です。
今後、耐えられない、と思うことが度々ありますよ。
実家へ逃げられるだけの、へそくりは確保しておきましょう。
私は強い人と思っていましたが、突発性難聴になり片耳の聴力を失いました。ストレスが原因だそうです。
浮気やギャンブル等の離婚理由がないので、慰謝料は有りませんね。
穏やかに楽しく暮らしたいですね。
ＤＶの本を鞄の中に入れて、貴女の言葉を聞いての心臓の動悸のこと等を書いて伝えてみたら如何でしょう。
身体に支障が出ない前に、何とかしましょう。
我慢しているのが一番悪い。

お礼

お返事ありがとうございます。
とても辛い状態が続いているのですね。
自分だけではないと思うと心強くなります。
一ヶ月ほど静養のため実家にも帰らせてもらいました。
その間に一度外で会って話し合いをし「お互いに仲良くしていきましょう。もう怒らないでね」ということを条件で帰りました。が翌日にはイライラしている主人が現れました。理由はあったようでしたが。
0430さんがおっしゃるとおり外面を気にしています。「友達には夫婦は仲良しだと言ってね」なんて言ってます。「家族の悪口を外に言うなんてみっともない」と言います。
自分の中だけで処理できないのでこれからはどんどん外へ出していきます。面と向き合わないようにする。というのは難しそうですね。勉強します。