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足が筋肉質でなかなか細くなりません。
noname#175206の回答
大人ですと食事制限も有効ですが、中学生ですからむやみに食事制限をしてはいけません。上半身についてはお悩みでないようですから、過剰に栄養を摂取しているとは考えられません。 それと、その筋肉を落とすとバドミントンの成績が落ちるかもしれませんよ。バドミントンが好きなら、その足を受け入れてあげるべきです。現役引退してやめれば、次第に細くなりますから。今から細くしたいしバドミントンが好きでもないということであれば、例えば陸上の長距離選手に鞍替えしてもよいです。
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