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私はデブでしょうか？
nlidietの回答
- nlidiet
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身長と体重からすると肥満ではなさそうですが。 極端に筋肉が不足していて、脂肪だけついている場合もあります。 そうするとＢＭＩ数値だけでは気がつかない肥満です。 体脂肪率が計れる体重計で調べてみるといいですね。 （もっとも筋肉が偏っていると変な数値になりますが） それと姿勢はいかがですか？ 筋肉が不足すると姿勢が悪くなりがちで、猫背になります。 猫背になるとお腹は出っ張るような格好になって、お腹の出っ張りが目立ちます。 体脂肪率と姿勢をチェックしてみてはいかがでしょう。
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