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毛穴の開きについて（トレチノイン・ハイドロキノン）
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トレチノインをおすすめします。レチノール、レチンA、ディフェリンなど色々な名前で皮膚科で処方してもらえます。トレチノインは他のにきび薬とちがって抗生物質でもピーリング剤でもありません。ビタミンAで肌につけると、肌を正常に働きかけてくれるものです。なので、抗生物質のように最初は効果があっても数ヶ月したら抗生物質に負けないスーパーにきびができてしまったりしません。トレチノインを最初使い始めると、ピーリング効果のようなものが見られます。ですがそれは自分の肌が今まできちんと正常に剥がれ落ちていなかったのが原因で、２週間もすればカサカサは治ります。それからは肌のきめがこまかくなり、ニキビもできにくくなります。 ディフェリンはトレチノインを改良して作ったもので、最初の２週間のカサカサや赤みなどはでてこないのでおすすめです。注意点は日焼け止めです。一年中、トレチノイン使用している場合は日焼け止めSPF３０か１５を毎日つけなくてはいけません。男性の方なのでむずかしいかもしれませんね。 ハイドロキノンは美白用です。毛穴の大きさとは関係ないのであまりおすすめしませんが、日焼けでシミができた、っというのなら使ってみてください。 日本では２％までなら薬局で売られています。しかし、最近アメリカでハイドロキノンにガンになる物質が検出されたことにより、ハイドロキノンの非合法化がうたわれています。 微量なら大丈夫だと思いますよ。 毛穴の開きは皮脂が過剰にでてるのが第一の原因だと思います。気になりますが、油とりがみは使わないで（使うと余分な油もとってしまってもっと油がでてくる）ティッシュでおさえる程度にしてみてはどうでしょう？ 洗顔もオイリー用やニキビ用ではなく普通の洗顔料のほうが良いです。洗顔フォームというのは汚れを落とすだけのものなので、高価なものでなくて良いです。どんな良い成分（殺菌・ひきしめ効果などなど）が入っていてもすぐ洗い流してしまうので関係ありませんよ（ヒアルロン酸・スクラブなどは２分以上肌につけていないと効果はないんです）。
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