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抜け毛について
２９歳女です。 最近抜け毛が気になります。特に髪を洗うとき、乾かすとき・・。カーペットをコロコロするとたくさん取れます。髪が薄くなっている感じはないです。最近一人暮らしを始めたので栄養が足りないのかとも思います。抜け毛対策と、頭皮に良い食品などあれば教えてください！
- aiko1353
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最近一人暮らしを始めたので栄養が足りない 「これは無いと思います」 病気治療の影響などは1～3か月で急な変化あるでしょうが 食べ物はそんな急には！！ 環境変化などのメンタルが原因かも？ あとは怒らないで読んで下さい 一人暮らしの前、お掃除はご自分で成されてました？ 最近髪を伸ばしてません？長いと落ちた毛も目立ちますよね！ ごめんなさい、余計なことでした！！ 一番効果はやはり毛根の血行促進が短期勝負 丁寧にしっかりマッサージするようにシャンプーです。
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- hatimitu_7
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私も抜け毛がひどかったのですが、石けんシャンプーに変えたらピタリとおさまりました。 今はイオンなどのスーパーで売っている「ミヨシの石鹸シャンプー」とアロマの精油（ラベンダー・ローズマリー）とアーモンドオイルをブレンドして、さらに健康な頭皮になってきています。 それまで「ア○エンス」や「ツ○キ」を使っていましたが、弱った頭皮には洗浄力や添加物が強すぎたのかもしれません。
- iemon0180
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コンブやヒジキがいいです。見た目、黒々していますし。海藻は髪にいいですよ。
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最近抜け毛が多いです。 髪を洗ったら必ず１０本くらいどさっと抜けて、最近では頭を横から見ると下の頭皮がちらちらと見えます(；´Д｀) どうすればいいでしょうか。抜け毛の対策法などを教えてください。 ワックスとかはつかってないです。あと、髪も染めたりしてません。
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やっぱ抜け毛がひどいです。髪が乾いているときは、手ぐしをしてもあまりぬけないのですが、シャンプー時とお風呂からでて髪がぬれているときがひどいです。ただ、それはすごいいじっているときですし、まだ今日気になって３回ほど手ぐしで調べただけなのですが・・・ 昨年の９～10月、頭頂部より下（一番でっぱているところより少し上）が薄くなっている（？）というか髪が多い私にしてはすごく少なくなっている感じでした。その頃は確かにシャンプー時の抜け毛が始まっており（その前まで気にしていなかったので気のせいかもしれませんが・・・）またその頃は部活の後すぐ塾がありシャンプーするひまがなかったです。そのため、その頭頂部より下のとこをよくかいていて、ときどき血も出ました。でも、しかもときどきフケが気になっていて頭皮をいじったりしていたので・・・ 母はあまり薄くなっているとは思わないというのですが、やっぱ女だけあってそういうのは気になります。毛根が死んでいることはないですか？ あと私は、最近シャンプーを1回つかったら（ボトル全部使ったら）メーカーを替えるというせいかつをしていたので・・・ カウブランド無添加シャンプーもあまりあわないので、最後に今までに一番あったｈ＆ｓシャンプー＆リンスに変えてｈ＆ｓシャンプーブラシにして頭皮を清潔に、頭皮に刺激を与えていこうと思いますがどうでしょうか？ あまり親にも心配かけたくないのですが・・・ また、歳によって抜け毛が多いときとかってあるんですか？（私の男友達も「最近、俺髪抜けるんよなぁ。」とか言っていたので・・・）
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