カンジダ膣炎

質問

はじめまして。
２ヶ月前、陰部が痒く病院に行き、検査をした結果、カンジダ膣炎だと言われました。膣に薬を入れてもらうと１週間ほどで治ったのですが、それから、１ヶ月くらいたったら、また痒くなってきて、また再発してしまいました。
病院の先生に相談したところ、
『お疲れみたいですね。ちょっとストレスとかあるのかな。大丈夫ですよ。夏は暑いし、ムレるので、再発しやすいから、できるだけ通気性の良い下着をはいてください。
あと、十分睡眠をとってください。
そして栄養のあるものをちゃんと食べて、ごはんを朝昼晩きちんとしっかり食べてください』と言われました。
それまでも、ごはんはちゃんと食べていたし、睡眠も十分（毎晩７時間くらい）とっていましたが、それに加え、
綿100％の通気性の良いパンツをはき、ヨーグルトを毎日食べ、お風呂上りは陰部をきちんとかわかし、お風呂では、石鹸でごしごしするのはやめ、お湯で洗うだけにし、ストッキングや締め付けるようなものははかない、スカートをはく、なるべくストレスを避ける、汗をかいたり、少しでも蒸れたなと思ったら、すぐにパンツをはきかえ、
もうこれでもかってくらいの努力をしました（__）
それでもまた、３日前から再発してしまいました・・・
あさって病院へ行く予定です。
このような経験をした方、してる方いらっしゃいますか？
またこれは効いた！という、カンジダ予防法はありますか？
あれば是非教えてください・・・
本当に悩んでいます・・・・
性行為は全くしてないので、うつされたわけではありません。
病院の先生からも、過度のストレスや、疲れが原因だと言われました。

回答No.2

jumina

陰部の不快って、ホント憂鬱ですよね。
同じ女性として良く分ります。

さて、お医者様はみんな判で押したように「石鹸で洗うのはNG」と言いますが、
私の経験では、腟口やクリトリスの包皮もしっかりと剥いて、
陰部はちゃんと石鹸で洗って清潔にした方が良いと思いますね。
でも、しみる時は刺激の少ないベビー石鹸などで優しくです。

腟内も一日か二日に一回くらい、セペなどで洗浄した方がいいと思います。

便秘をしてると免疫が下がり、カンジダに限らず腟炎は治りが遅くなりまので
運動や腹筋などをして気をつけて下さいね。

あと、内臓に何らかの疾患がある場合も免疫が下がり、カンジダを発症しやすいので、
血液検査も合わせて行うのをお薦めします。

お大事になさって下さいね！

お礼

ご回答ありがとうございます。
本当に憂鬱です・・・
毎日毎日、気になってしまって。いつまた再発するかもしれないって常に思ってて、そしてまた本当に再発してしまって。
気がめいりそうです。。。
石鹸で洗ってみても大丈夫なんですね。
洗いたいな～って思ってたのですが、できるだけお湯で洗うようにしていました。
血液検査などもしっかり受けてみようと思います。
ありがとうございました！