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中２バスケ
bryant18の回答
- bryant18
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どうも！ 自分も中、高、大学ずっとバスケやってきました！ そしてもう30手前ですが今も毎週末やってます！ 学生の時、コートで練習してないときはひたすら走ってました！ ずばり鍛えるのは下半身！ただ走るだけではなく足首を鍛えたりです！ 切れがあるカットが自然と出てきます！ ジャンプ力もつきます！（たぶん） 自分は１７の時に１７７ｃｍですがリングをつかめるまで飛べるようになりました！ちなみに友人は１６９でダンクできました、、 コートにいるときはやっぱり仲間のプレイスタイルを頭に入れとくことですね！どんなセンターだろうがガードだろうが仲間の癖を覚えればいつパスほしとかパス出してもらえるかがわかるようになると思います。
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