1歳児夜早く寝ません…

質問

もうすぐ1歳2ヶ月になる男の子を育てています。
たくさんの方の生活パターンを調べると夜遅くても9時半には寝かせているようで、寝かしきれない自分に若干プレッシャーを感じています。

毎日の生活パターンは、
朝7時起床→8時ご飯→12時昼寝→14時半起床→18時半風呂→19時ご飯→20時ねんね→22時起床→0時ねんね→夜中も朝まで２，３回母乳を飲みます。

20時に寝たらそのまま寝続けて欲しいのですが、目覚めるとおっぱいを欲しがり、そのまま寝るかなっと思うと目がぱっちりあいてしまって私が横になっていても一人でベットを降り、テレビの部屋に行ってしまいます。

20時に寝ない日もあり、昼寝後から23時近くまで眠たい素振りも見せず動いています。

なんとしてでも寝かしたいのですが、部屋を暗くしても、近くにあるリモコンやら携帯を触っていたり、ゴロゴロしながらも一人でしゃべっています。暗い部屋でおんぶ紐でおんぶしても足をバタバタ、抱っこでトントンでも寝る気配なし。しまいには降りたがります。自由が利かないとすぐ泣くし・・・

旦那も私も眠たくなるし、いい加減ストレスも溜まってきてるので、しまいには、「勝手にして」とあきらめてしまいます。

どうしたら、皆さんみたいに寝かせられるでしょうか？
とにかく寝かすまでは、あきらめずに我慢するべきですか？
何かの病気が関係しているんでしょうか？
どんなことでもいいので、ご意見聞かせて下さい。

ちなみに、外出は、近くの図書館や公園に遊びに行ったり、自宅周辺を散歩する程度です。
よろしくお願いします。

回答No.10

hanahanamama

4歳と3歳の娘がいます。
長女のときはとにかく生活リズムにこだわって、かなりがんじがらめになってましたね。特に「寝る」ことに関してはかなりひどかったです。昼寝をなかなかしないときや夜もねてくれないと、大きな声をだしたり、なんで怒ってるのかさえ分かっていない子供相手に無視してみたり、大人気ないことをしていました。そのせいか今現在長女は寝ることに関してはものすごく聞き分けがいいです。かわいそうなくらいね（泣）次女は長女が昼寝をしなくなった（昼寝しないことを私が許せるようになった）時期から一緒になって昼寝をしなくなったので（1歳半くらい）その頃から夜もスムーズに寝てくれるようになり、寝ることに関して私からグチグチ言われたことがないせいか、寝ることに関して聞きわけが悪いです。
今から思うと「子供たちが寝る」＝「自分の休憩時間」「家事が捗る時間」だったんですよね。だからそこにこだわったんだと思います。今は後悔してますよ。なんであんなにこだわったんだろう・・・って。
長女にはわるいことしたなーって思います。今は「寝よう」って声をかけるとすぐに布団に入って黙って寝る体勢に入ります。いいことのように思われがちですが、今までの過程を考えると「これでいいのかな」と考えてしまいます。なので、最近は寝る体勢になってから少しの時間布団の中で遊んだり話したりしています。私的にはそれでフォローしてるつもりなんですが、どこまで伝わってるかはナゾです。
ダラダラと書いてしまいましたが、あまりこだわらない方がいいです。起きていたいのを無理矢理寝かすのって親子共々ストレスです。ご主人には先に寝てもらいましょう。
ホントにお気持ちはすっごく分かります！昼寝がなくなって卒乳したら夜は早寝でぐっすりになります！それまでは質問者さまも一緒に昼寝するなど睡眠時間を確保してください！

お礼

回答ありがとうございます。同じ気持ちを味わっている方がいて、自分だけじゃないんだと思うと楽になりました。無理に寝かすのも子供にとってはストレスになりますもんね。卒乳までの間、あと少しだし、そのうち寝るようになると思ってれば子供も分かってきますよね。それまでがんばりたいと思います。