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1歳の子も足をつることはあるのでしょうか
chiichii093の回答
子供だけではなく大人でも同じなのですが。 姪っ子が2歳の頃から似たようなことがありました。 足の指がつったり、目の下がぴくぴくと痙攣したりと。 Domineさんのお子さんが 足がつっていない状態のところを触っても痛がる様子がないのでしたら ミネラルが不足しているのが原因かもしれません。 運動すきな子や汗っかきの子だとカルシウムやマグネシウム不足になります。 汗の成分にミネラルがたくさん含まれますからね。 カルシウムとマグネシウムは一緒に摂ると吸収が良いです。 カルシウムは吸収が悪いですがら 吸収をよくするマグネシウムは大事になってきます。 マグネシウムはバナナやナッツや海藻類で摂れますよ。 バナナにヨーグルトをかけて食べさせるとか、 牛乳バナナジュースは最高じゃないですかね。 参考までに。
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