旦那の浮気後、やり直すためには？

質問

２ヶ月前、旦那が浮気しました。相手は高校時代の初彼女です。相手に子供ができましたが、旦那はやっぱり私と子供を失いたくないと言って、浮気相手にはおろしてもらいました。私はそれでも最後に私を選んでくれたのが嬉しかったし、旦那とは一緒にいたいとまだ思えたので離婚はしませんでした。子供のためにもやり直しています。でもそのことを忘れられなくて、旦那のちょっとした言葉や態度に愛情を探ってしまいます。帰宅したらぎゅっと抱きしめてほしいし、キスだってしてほしい。それで私の不安はだいぶ解消されるしほっとします。でも、夜遅くまで仕事で疲れてるのに毎日毎日そんなにされるのはしんどいし、俺のことも考えてくれと言います。私は今はまだ日が浅いので、しんどくてもやってほしいと思うのですが、自分の欲求を満たす事しか考えてないと私を責めます。みなさんはどう思います？私はどうやったらやり直せるのでしょうか、教えてください。

回答No.10

shinonon

初めまして。

私も2ヶ月半ほど前に夫の浮気、相手女性の妊娠が発覚しました。
私たちの間には子どもがいませんでしたが、
お互いに悩んだ末に新しい命を犠牲にして私たちはやり直すことを選択しました。

現在でもまだ辛いです。
それでも夫が私の気持ちを聞いてくれるのでだいぶん助かっています。
信じたいし信じようとしているけど信じてあげられない部分があって申し訳なく思うこと、
不安でたまらない、寂しくて仕方がないこと、等々……。
そんな私の複雑ですが素直な気持ちを夫もそのまま聞いてくれています。
おかげで発覚当初よりは気持ちがだいぶん落ち着いてきています。

でも私の気持ちばかりを話しているわけではありません。
私の場合は夫の話も聞くようにしました。
発覚当初は浮気をしてしまったときの理由とその気持ちを、
新しい命を犠牲にしてしまったときにはそのときの夫の辛い気持ちを。
発覚当初から新しい命を犠牲にする課程で夫はかなり落ち込んでいました。
そんな夫の気持ちを聞くときは努めて冷静を保つように、かつ、夫の気持ちに共感するようにしました。
立場は違えども辛いということは一緒だと思ったからです。
「新しい命を犠牲にした」ということで私も辛かったですが、
それ以上に辛い思いをしている夫を支えてあげようと思いました。
それでも発覚当初は自分の心には相当重たかったので、
自分の気持ちをはき出すということで1度だけ心療内科の先生に話を聞いてもらいましたが。
おかげで夫も当初よりも私のことを気にかけてくれるようになりました。

被害を被った立場としては「～してほしい」と思うのは当然の心理だと思います。
でもそればかりでは相手はしんどいばかりかも知れません。
もしかすると旦那さんも癒してほしい、許してほしいと思っていることがあるかも知れません。
あなたを傷つけたのは旦那さんであるのは確かですが、
旦那さんも少なからずなんかしらの傷を負っていると思いますから。
お互いに傷を埋めつつも寄り添っていくというのもひとつの方法だと思います。

私は辛い気持ちの状態で将来を想像したとき、
そんな状態でも夫が傍らで笑っているイメージが浮かびました。
そんなイメージに向かって夫と共に歩んでいきたいと思いました。
あなたはどうでしょうか？
将来のイメージに傍らに夫が笑っているイメージが浮かぶのなら大丈夫だと思います。
そのイメージに向かって生きていくだけですから。
でも無理は禁物です。
あまり自分を追い詰めないようにしてお互いにやり直していきましょう。

お礼

お返事ありがとうございました。
同じような経験をした方のお返事は共通点がたくさんありました。
私も、旦那の浮気は１００％旦那が悪いわけじゃない、そうさせたのは私にも責任があるし、直さないといけないところは直していこうという形で自分を納得させてやり直そうと決めました。
最初はあなたの旦那さんのように罪の意識を感じているのが態度にも出ていたし、私のことを失いたくないと本当に思ってくれているのだと感じることができました。嫌な質問にもきちんと答えてくれたし、私が不安そうにしていたら何とか信用を取り戻せるように努力していく、と言ってくれていました。でも、それも１ヶ月持たないくらいで続かなくなりました。
「そんなに信用できないなら別れればいいじゃん」とか「自分がいくら努力したってもう無理なんだって！」な～んて言葉をいうようになりました。
今はその時期を越えて本当に何事もなかったような生活をしています。
まだ２ヶ月程しか経ってないのに、旦那は浮気前のように私のことを「うっとうしい」とか「ひとりでボーッとしたいの」などは言わなくなりましたが、私にとってあんなに苦しめられた出来事をもう旦那は何とも思ってないのだろうなと思うのが悔しいような、寂しいような、むなしいような・・・。何もないのが一番いいのは分かるんですが、やりきれなくなることが時々あります。まあ、それでも今は自分が変わる努力をしていますし、これからもしていかないといけないと頑張っているところです。もう２度と同じ過ちを犯さないようにやれることをやっていくつもりです。
お互い頑張りましょうね。