いっそのこといなくなってしまいたいです・・・。

質問

http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3185365.htmlで質問した者です。
私はやはり相変わらず普段は楽しい気持ちですが叱られると死にたいとまで考えてしまいます。
親も分かってくれません。というより、私は母に似たような症状があります。
●感情的になる。（冷静になれず衝動的になってしまう。）
●すぐパニックになる。（問題が解けなかったりするとどうしようとばかり考えて冷静になれないこれは私です。母は物が見つからないとパニックを起こします。）
今はこれしか思いつきませんが、まだあると思います。
たまにおかしい事をすると「頭おかしいんじゃないの！？」と言われますが、「おかしいと思うなら精神科連れて行ってくれればいいのに」とは思うのですが言えません。

言ったら何を言われるのかわからないので。（実際仮免を取る際、学科が一回落ちたのですが、それを言われ続けました）

いっそのこといなくなってしまいたいです。環境がまじめだっただけに疲れました。（心がボロボロになっても学校を行ってたのと課題をさぼらなかったことが）

自分が普通なのか異常なのか分からないです。
分かりづらくてすみません。
回答よろしくお願いします。

回答No.6

peach2007

回答を読みましたが、色々書かれてましたね。心療内科に行った方がいいですとのコメントが多いみたいですが、慎重に病院選びをしてください。とんでもない誤診で薬漬けにされる場合がありますよ。まずは、メンタルサポートが必要かと思います。専門家でないからわかりませんが、あなたの過去の学生時代にあなたのストレスの原因があるかと思います。
朝に起きれない。呼吸が苦しい。胃痛がする。考えがまとまらない。などがあれば、心療内科を受診したほうがいいですけど。
しかられたり失敗すると興奮することは、私でもありますよ。特にそれが本当に自分の望んでいる物事ではないことに対する失敗などではふざけるななんてね。でも、本当に自分の望んでいることに関しての失敗や叱責に関しては謙虚に受け止めます。あなたは、今まで親や学校の先生の希望にこたえようとがんばりすぎていたのではないのですか？
自分の生き方を考えてみてはどうでしょうか？
大学生活は自分の生き方を探す時ですよ。ゆっくりマイペースで自分の好きなことをしてみましょうね。自分を磨くときでもありますよ。
自分自身を見つめなおし、自分なりの生き方を探し、自分に自信を持てるようになること。親や周りの評価を気にしない生き方。大事ですよ。
最後に、あなたは決して異常ではないですよ。
アメリカでは１０人に一人がうつにかかっているとも言われてます。
日本の精神科心療内科の多くは、簡単なガイドラインですぐ統合失調症（分裂病）などとすぐ診断します。気をつけてください。
とりあえず、セラピーを受けてみたらどうですか？１回５０００円から一万円くらいかかるかもしれませんが、抗精神薬などを投薬されるよりはましです。内科などで処方される抗不安剤などで十分対応できるかと思います。
まだ、色々アドバイスしたいのですが長くなるので終わります。がんばってください。

お礼

過去を振り返ってみると、思い当たるのがいくつかありました。

自分と向き合いたいと思います。

ありがとうございました。