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生体リズムと環境リズム
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日照時間の短い北欧の人に多く見られるものとして、周期性鬱病(冬季鬱病)があります。光が神経伝達物質の合成に関連があるためにおこるものです。もちろんすべての人に現れるわけではありませんが、率が高くなるようです。
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- stomachman
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回答になってませんが.... 北国では冬季に鬱病が増える。日照時間との関連が分かっているそうです。 逆に、夏至にフィンランドに行ったら、どうしても晩飯を食べ損なう。だって、どうみても昼間なのに、みんな店を閉めてるんですから。 できるだけ日が入るようにカーテンもなし。寝られません。 また夏至のデンマークじゃみんな素っ裸で日光浴してた。裸足で歩いてる。服を着ているのが恥ずかしくなります。
お礼
具体的な例をあげてもらったのでよく解かりました! どうもありがとうございます。助かりました!
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お礼
光とうつ病にそんな関係があるんですね。 よくわかりました。どうもありがとうございます!! いいレポートがけそうです。