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顔がキタナイ…。
十代後半の♂です。 ３つ質問があります １.顔の頬や額や口の周りに小さなシミみたいなものが一時的ではなく、ずっと残っているので消したいんですが、皮膚科に行かないで消す方法を教えてください！！ ２.お菓子はほとんど食べないし、就寝時間は１２時～１時くらいなんですが、寝不足も原因のうちでしょうか？ ３.顔全体にニキビではないと思うんですが、小さなポツポツがたくさんあります。夏によくできる、アセモ（汗疹）に似ています。 これも、皮膚科に行かないで、消す方法を教えてください！ 以上３つの質問よろしくお願いします！！
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美容外科に行ったら皮膚科に行かずにすみますよ。 http://www.kanacli.net/clinic/skin/index.html 洗顔石けんは完全に無添加の物を使用してください。 https://www.miyoshisoap.com/awa_sengan/mutenka/index.html 合成の洗顔フォームを使うと皮膚が汚くなりますよ。 http://www.asyura2.com/kaminoke.htm http://www.gosen-tuihou.gr.jp/index_go8.html
お礼
ありがとうございます！！ すごく参考になりました！！
- akitov1
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１１時までの就寝がいいらしいいですよ。
お礼
ありがとうございます！！ やはり、早寝早起きが一番いいですね！
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