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ニキビとスキンケアにアドバイス下さい！あと便秘。
toyoyontaの回答
- toyoyonta
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こんばんは にきび、気になりますね 便秘の解消方法をちょっと。 階段の昇り降りって、結構いいですよ 腸を刺激して便通が良くなります！ 悩んだら水(常温）飲んで階段へGO！！！
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