- ベストアンサー
ホームシック
現在半年間のアメリカ留学に来ております。アメリカには去年の9月に来まして、12月の休みは一時帰国しました。1月にまたこちらに戻ってきて、突如ホームシックになりました。まず食事が喉を通らない。授業がきつい。周りがヨーロッパ人ばかりなのでなかなか馴染めない。そのせいかまだホームシックが治りません。いつか治るかとは思っていましたが、あまりにも強いホームシックのため勉強にも身が入りません。 アメリカには3月末まで居る予定です。 なにかアドバイスありましたらお願いします。
- nonigifi
- お礼率100% (4/4)
- その他（健康・病気・怪我）
- 回答数4
- ありがとう数7
- みんなの回答 （4）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (3)
- k-wakamiya
- ベストアンサー率0% (0/1)
日本に帰りたい・・・て思う気持ち、判りますよ!! 無理しないでいいと思います ダメなら帰ればいいか～って思ったり、家族に電話したり、母国を思い返すのも一つの手段だと思いますよ やっぱり何もかもが違う異国での生活は、思っていたよりきつかったのでしょうね・・・ 私も経験しているので、判りますよ 私の場合2週間でホームシックにかかり、ないてばかりいましたが、生活に慣れてペースを掴んでしまったとたん治りました・・・ 1ヶ月くらいでなおりましたが、その間はずっと日本の歌をきいてましたよ!!!毎日毎日!!! それとおかしいくらい家族に一方通行のハガキを出しました～ 3月といえばもうすぐだし、大丈夫、きっと乗り越えられますよ!! 無理しないでいいんですからね・・・気楽に気楽にいきましょうよ・・・
お礼
心温まるコメントありがとうございます。確かに音楽重要ですよね。もうちょっとCDを色々持ってくれば良かったと少し後悔してます。 励ましありがとうございます。気楽に頑張ります。
- question828
- ベストアンサー率37% (29/78)
こんにちは。6年前にアメリカに行った時私も同じような経験をしました。でも、私は行ってすぐホームシックだったので、 質問者さんとは少し違うケースですが・・・。 ちょっと堅苦しい話になると、マズローの欲求５段階説（リンク参照）というのがあって、人間は欲求を段階的に満たしていく というものです。それによると、「社会的欲求」（何かのグループに属していると言う実感や 良好な人間関係の構築）が満たされていないと先の欲求へ進めない（自己実現など）と言われています。 まさにこれにあてはまりますよね、アメリカで周囲になじめないから勉強に身が入らない・・・ ということは、理論的に言うと属していると言う実感を得られればいいわけですから、日本の家族や友達、アメリカのクラスメイトや、 もしいるならルームメイトにコミュニケーションをとっていくのがよりと思います。日本の家族や友達ならば、メールをしたり、チャットをしたり、コーリングカードを買ってきて電話したり、 私は手紙もよく書いていました。両親はエアメールなんて受け取ったことがなかったから、とても喜んでいましたよ！そして、私も両親（送り方を教えました）や友達から手紙を受け取ると、 メールや電話より嬉しく思いました。だって寂しくなったらいつでも見ることができますもんね。 クラスメートやルームメイトにはどんどん話しかけましょう。 確かに他の国の人たちとは考え方も習慣も違い、なじみにくいとは思います。しかし、なじむ努力をしなかったら、 あなたは何をしに留学しているのですか？来た当初はホームシックがなかったようですから、 お正月に帰国する前後で何が変わってしまったかも考えてみることは大事かもしれませんね。 私も当時は一日を過ごすのがやっとで、毎日泣いていました。何度帰国しようと思ったことか・・・ でも、あと3ヶ月しかないんですから、ホームシックで寂しい思い出ばかりだと悲しいですよね。 あったかくなればみんなに会える！と励みにして、残りのアメリカ生活を楽しんでください！応援していますよ☆
お礼
ありがとうございます。論理的に立証されてるんですね。確かにその通りかもしれません。9月に来たときも実はホームシックにはかかりましたが、ここまでひどくなかったと記憶しています。授業がそんなにそのときは大変ではなかったからだと思います。それに加え、今回は教授がなぜか日本人が好きではないという差別的な環境に身を置いているせいかもしれません。これはもうどうしようもないんですよね。 家族に手紙書いてみます。 ありがとうございます。
- boo0620
- ベストアンサー率60% (6/10)
「今日は昨日の明日」っていう言葉があります。 時は常に未来に向かって進んでいるのです。まして貴方の場合３月末までのもう近い未来の期限付き留学ではありませんか？ 留学をしたくても出来ない方もたくさんいます。１２月の一時帰国で里心がついたのでしょうが、昨年９月の留学前の自分を思い出して下さい。きつい授業や馴染めない自分がいても、過去になればきっと大切な思い出に変わります。無理に馴染まなくても、授業をさぼっても、勉強しなくてもいいじゃないですか！そうやって悩める貴方が私はうらやましい。もっと気軽に考えたらどうですか？ あとたった２ヶ月です。Enjoyしてきて下さい。
お礼
アドバイスありがとうございます。思わず泣きそうになってしまいました。前向きに前向きにと思えば思うほどネガティブになってしまいます。確かに里心はついてしまったのですが仕方ないです。今更悩んでも。私は日本人だし。気楽に行こうと思います。
関連するQ&A
- 留学中ですがホームシックでどうしようもありません
現在21歳の女子大学生です。 今回、アメリカ留学で半年間留学予定なのですが、 まだ一週間でありながらホームシックが酷すぎて どうしようもない状態にあります。 始めの四日間はまだ大丈夫だと感じれていました。 ですが五日目の夜、これと言ったきっかけがその時にあったわけではないのですが 突然家族や友人が恋しくなり、涙が止まらなくなってしまいました。 実は留学は人生で二回目の経験です。 高校二年生のときもニュージーランドに一か月の短期留学に行きましたが、 それは酷いものでした。 一か月間ずっとホームシックになり、 ホームシックのまま何の成果も得られずに帰ってきました。 そのトラウマもあり、留学というものにずっと恐怖を感じているのですが 今回の留学に行けるという選択肢ができ、 高校の時に何も成果を得られずに帰った私を克服したいと 半年間の留学を選びました。 しかし結果はやはり変わらず、 初っ端からホームシックとなり何もできない状況となってしまいました。 学校に行けば友達もできると考えていたので 四日間は大丈夫だったのかもしれませんが いざ学校に行ってわかったことがあります。 一つ目は日本人学生は学校からの団体30人以上で来ていて グループができてしまっていること。 二つ目はほとんどの外国人は社会人であり、 仕事のために来ているネイティブということ。 英語を話したいと思う傍ら、やはり日本人の友達も欲しいと思うのですが 日本人の友達もまともに作れないのに 外国人のともだちができるわけがないとへこむ毎日です。 留学前に留学へ行った子たちに話を聞いていましたが、 みんな「もっと居たかった！」「楽しかった！！」と言い ホームシックにならなかったのかと聞いても「ならなかった」と言います。 そんな話を聞いていたので私も今回は大丈夫だろうと思っていましたが無理でした。 元々海外に興味もなく、洋楽も洋画もほとんど見ないし、 海外ファッションに興味があったわけでもなかったので 毎日学校が終わり一人になると なんで私はこんなところにいるんだろう。 英語の勉強なんて日本でもできるじゃないか。 これは半年間無駄にした。ということばかり考えてしまいます。 辛くて早く日本に帰りたくて どうすれば早く帰れるのかということばかり考え、 ついには考えてはいけないようなことまで考えてしまいます。 海外留学でホームシックを経験された方にアドバイスをしていただきたいです…
- 締切済み
- その他（留学）
- ホームシック
アメリカの短大に留学しているものです留学することは大昔からの夢でした。とりあえずアメリカでの生活に漠然と憧れていて、英会話なんかも出来るようになれたらいいな、なんていうくらいの気持ちでした。始めはアメリカで社会学を専攻したいとと思っていたけど、初めての海外生活で英語が全然わからずに、先学期は専攻である社会学をとりませんでした。そのうちまた気が変わって、今度はコンピューターを専攻しようとしています。今2ndセメスターが始ったばかりなのですが、この冬に日本に１ヶ月近く帰ったせいか、ホームシックにかかってしまって、毎日毎日、帰りたいということしか考えていないくて、親からのメールを読んだり、家族のことを考えたり、ふとした時に涙がほろほろと出てきます。この状態が一生続く訳ではないので、ちょっとの我慢だとも思いますが、やはり辛くておかしくなりそうです。まずその原因は、アメリカ人の友達は皆無、日本人の友達でも地元の友達のように親しい人がいません。週末はずっとこの狭い部屋に一人で閉じこもっています。田舎に住んでいて車を持っていないからどこにも行けれないし、一人で行くのもつまらないし。英会話もコンプレックスを持っていて自分から話し掛けるのは苦手です。高卒で来たので、もしこのまま帰っても就職口はあまり期待できないでしょうし、、、。それにコンピューターがメジャーだと取る科目が山のように有って編入できるのもあと3年近くかかりそうだし、先がまだまだ長いと思うと途方に暮れます。ホームシックを克服したことのある方はいらっしゃいますか？甘えているだけかもしれませんが、毎日辛くて辛くて・・・。何かホ対策あれば教えてください、よろしくお願いします。長々と書いてしまってすみません。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 20歳の留学生です。今ホームシックで泣いてます。
1年間滞在予定の交換留学生です。２か月たちますがホームシックが酷いです。 丁度１ヶ月経った時も、ものすごい孤独感で、そのときは友達にその旨をメールで伝え、慰めてもらい紛らわせましたが。それからもホームシックは治りません。 そのうち慣れる、と言い聞かせていましたが、何度も何度も波が来て、日本が恋しい…母に会いたい…友達に会いたい…帰りたい…。という風に日本を考えるとずっとシクシク泣いてしまいます。 本当に寂しいときに、友達や母と話したら泣いてしまいそうだし、スカイプをかけることができません。それに何度も連絡をとろうとするとホームシックがバレてしまうかも、心配もかけたくありません…。 私は日本にいる家族や友人を本当に大切に思っていて、大好きで、でもあと10か月も会えない。 人生で一番貴楽しい貴重な大学生活を、母に金銭面での負担をかけたうえに苦行の時間にしてしまっている。大学卒業したら、なかなか会えないかもしれない友達もいるのに、人生の貴重な時間を台無しにしてしまっているのでは？と人生の選択を誤ったかもしれない…などどんどん深刻な方向に、思考が止まりません。 帰りたいと思うくせに、帰った時、自分が全く成長していない子どものままで帰国することになってしまったら。留学が無意味なものになってしまったら。という焦燥感と不安感でこのまま帰るわけにはいかない、という使命感とで板挟みです…。机に向かっているときも、どうしようもない孤独と不安に襲われます。授業中も母や友達を思い出し、一人で涙ぐんでいます…。 中国語を流暢に喋れる、すごい日本人もいます。 その人みたいになりたい。けど私になれるの？焦るばかりです。 その人と自分を比べてしまい、劣等感と無力感に襲われる。 2ヶ月も経つのにあんまり伸びてない。もうあと10か月しかないのに。 少しだけ日本語がわかる、気の合う中国人の友達も数人います。でも孤独感は消えません。なぜでしょう。言葉の壁のせいかその子たちといても、私だけ特異な存在だからか、一人ぼっちのような気がしてしまうのです。語学力も留学当初より少しは伸びてるな、と実感は出来ていますが不自由の連続です。 他の人たちも家が恋しい、と思っているなら寂しいのは私だけじゃないんだ…と自分に言い聞かせて 安心することもできますが私は同じ日本人留学生たちに家が恋しくならない？と聞いたところ、 「ホームシック全然ならない！！」と日本人の子たちはよく言います。 その子たちは習慣的にバーやクラブに行き、欧米人たちと交流を持って遊んでいます。 すごいなぁ、この子たちみたいになりたいなぁ…と思い、バーやクラブなどの夜遊びに混ざって、ついていきましたが どうしても私の性格には合わないところで、全く楽しめませんでした。 踊れないし、お酒だって弱いし、ガンガンうるさい音楽は嫌いだし。 好きでもない男の人にしつこく迫られて…。 「夜遊びが楽しめなかったこと」が、さらに孤独感が強くしていきました。 クラブから帰ってまた泣きました。 せっかくの留学生活、楽しまなきゃいけないのに部屋で一人で泣いてる自分。 私は皆と違って特別弱い人間な気がして…。私だけが寂しいんだ。他の日本人は 皆言葉がわからなくても簡単な単語を使って楽しくコミュニケーションが取れてる。 勉強するには、留学を楽しむには、あと１０か月しかない。焦るばかり。 友達に会えない。母に会えない。辛い。寂しいと考えると、あと１０か月もある。悲しい…。 このことを留学カテで相談したら、「中国は近い。ホームシックは気の持ちよう」とも言われました。 距離は近くても文化や人の考え方、性格。なにもかも違うのに…。 中国生活での孤独感を、何もわかってくれませんでした。 距離が遠いヨーロッパやアメリカなどだったら、辛いだろうが、 中国は辛くないだろ？という事でしょうか。たった一言で片づけられてしまいました。 辛くて辛くて今も泣いてます…。だれかホームシック経験した事のある方にアドバイスしてほしいです…。
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
- 海外留学で重度のホームシックに
こんにちは。私は今アメリカの高校に留学しています。ホームステイです。 昨年はオーストラリアに短期留学して親元を離れる事には慣れていると思っていたのに、アメリカに来て３ヶ月の今、ホームシックで悩んでいます。 最初の３ヶ月は何もかもが新鮮で、正直ホームシックになる余裕も無かったんです。でも今は少しずつ余裕が出て来て、自分のホストファミリーを見ていたり、日本のお母さん恋しい？とか友達に聞かれると、無意識に涙が出て止まらなくなってしまうんです。ホストファミリーは本当に良い人で、最初にホームシックにならなかったので偉いね～って言ってるくらいなので相談も出来ないし、私自身、日本の学校代表として留学してる身なので、日本の友達になんて怖くて何も言えません。悪いのは全部自分だし自分が本当に情けない、でも今私の中で余裕がなくなって来ています。 ただ今は日本の母に会って抱きしめてほしいです。 日本に帰って母に会いたい、でも代表として恥ずかしくて帰れない、代表としての重圧、私が一人っ子（女）ってのもあって、私のそばにはいつも母がいたので、環境の変化だと、自分に何度も言い聞かせてはいますが、それに反比例して涙が止まらなくなってしまうんです。 私は将来の夢のために留学しています。その為にも頑張らないと......とやらなければいけないこと、重圧に今押し潰されています。 私はストレスがたまると体にすぐ出てしまうタイプなので最近体調を崩してそれもまた私を苦しめます。もしここにお母さんがいたら、、、この悪循環が怖いです。 もともとザポジティブみたいな性格なので、変わってしまいつつある自分にもついていけない、音楽をきいてもただ涙が出て溢れて。 厳しい意見でも構いませんので、皆さんのお力を貸して欲しいです。
- ベストアンサー
- 語学留学
- イギリス留学、行く前からホームシック
９月から１年間イギリスの大学に留学します。 ９月からというかもう９月なのですが、渡航まであと数日です。 留学することはずっと夢だったので、留学が決まってからこれまで楽しみという気持ちが勝って不安などはあまりなかったんですが、 最近になって急に不安というか、とても心細くなってひとりの時間になるとたまらず泣いてしまいます。 行く前からホームシックというか…、家族、特に母親と離れるのが寂しくてたまりません。 前に半年だけ一人暮らしをしていたことがあるのですが、その時は２ヵ月に一度くらいは母が来ていましたし、 半月くらい私のアパートに泊まっていたこともありました。 それは私が寂しいからではなく、始めの一週間を過ぎた頃には寂しい気持ちもなくなって毎日過ごしていましたが、 今回１年という長い間母に全く会えないのは初めてなので、正直とても不安です。 また、私は海外渡航経験が一度もなく、初めての海外で一年間滞在というのにも大きな不安を感じています。 とにかく寂しくて不安で、気分が沈んでたまらずしくしく泣いてしまいます。 行く前からこれでは本当に先が思いやられるのですが、 留学経験者の方やホームシックを経験したことのある方いましたらアドバイス等ほしいです…
- 締切済み
- その他（留学）
- 重度のホームシックに悩んでいます。
私は2004年の9月から中国の瀋陽というところにある高校に留学しています。そのときから今まで何度か日本に帰っておりますが、何故か1月に中国に戻ったときからかなり思いホームシックにかかっています。ただただ日本に帰りたい、父や母に会いたい…この1ヶ月間毎日泣いてばかりでした。 先月末は中国最大のお祭りの「春節」（いわゆるお正月のようなものです）もあり、騒いで気分が明るくなったらなんとか立ち直るだろうと思っていました。ところがそういうわけでもなく、やはり毎日この状態です。だから一時は「もう少し帰ろうかな…」と思っていましたが、私、5月に大学入試があるのです。今日本に帰れば必ず入試の妨げになりますし、でもかといって留学をやめてしまえば私の学歴は「中卒」となってしまいます…。 それでも心は毎日誰かにぎゅっと潰されるように痛くなってまうんです。こんな苦しさがあるなんて今まで知りませんでした。父や母から電話をもらっては泣いてしまい、メールが来たらパソコンの前で泣いてしまいます…。何もする気が起こらなく、友達と話しているときなどは落ち着いているのですが、1人になるとまるで鬱状態のようになってしまいます。どうしたらいいのでしょうか？ 小さなことでもいいので何か「こうしたらいいよ」と教えてくれる方、お返事ください。お願いします。
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 20歳の留学生です。今ホームシックで泣いてます。
1年間滞在予定の交換留学生です。２か月たちますがホームシックが酷いです。 丁度１ヶ月経った時も、ものすごい孤独感で、そのときは友達にその旨をメールで伝え、慰めてもらい紛らわせましたが。それからもホームシックは治りません。 そのうち慣れる、と言い聞かせていましたが、何度も何度も波が来て、日本が恋しい…母に会いたい…友達に会いたい…帰りたい…。という風に日本を考えるとずっとシクシク泣いてしまいます。 本当に寂しいときに、友達や母と話したら泣いてしまいそうだし、スカイプをかけることができません。それに何度も連絡をとろうとするとホームシックがバレてしまうかも、心配もかけたくありません…。 私は日本にいる家族や友人を本当に大切に思っていて、大好きで、でもあと10か月も会えない。 人生で一番貴楽しい貴重な大学生活を、母に金銭面での負担をかけたうえに苦行の時間にしてしまっている。大学卒業したら、なかなか会えないかもしれない友達もいるのに、人生の貴重な時間を台無しにしてしまっているのでは？と人生の選択を誤ったかもしれない…などどんどん深刻な方向に、思考が止まりません。 帰りたいと思うくせに、帰った時、自分が全く成長していない子どものままで帰国することになってしまったら。留学が無意味なものになってしまったら。という焦燥感と不安感でこのまま帰るわけにはいかない、という使命感とで板挟みです…。机に向かっているときも、どうしようもない孤独と不安に襲われます。授業中も母や友達を思い出し、一人で涙ぐんでいます…。 中国語を流暢に喋れる、すごい日本人もいます。 その人みたいになりたい。けど私になれるの？焦るばかりです。 その人と自分を比べてしまい、劣等感と無力感に襲われる。 2ヶ月も経つのにあんまり伸びてない。もうあと10か月しかないのに。 少しだけ日本語がわかる、気の合う中国人の友達も数人います。でも孤独感は消えません。なぜでしょう。言葉の壁のせいかその子たちといても、私だけ特異な存在だからか、一人ぼっちのような気がしてしまうのです。語学力も留学当初より少しは伸びてるな、と実感は出来ていますが不自由の連続です。 他の人たちも家が恋しい、と思っているなら寂しいのは私だけじゃないんだ…と自分に言い聞かせて 安心することもできますが私は同じ日本人留学生たちに家が恋しくならない？と聞いたところ、 「ホームシック全然ならない！！」と日本人の子たちはよく言います。 その子たちは習慣的にバーやクラブに行き、欧米人たちと交流を持って遊んでいます。 すごいなぁ、この子たちみたいになりたいなぁ…と思い、バーやクラブなどの夜遊びに混ざって、ついていきましたが どうしても私の性格には合わないところで、全く楽しめませんでした。 踊れないし、お酒だって弱いし、ガンガンうるさい音楽は嫌いだし。 好きでもない男の人にしつこく迫られて…。 「夜遊びが楽しめなかったこと」が、さらに孤独感が強くしていきました。 クラブから帰ってまた泣きました。 せっかくの留学生活、楽しまなきゃいけないのに部屋で一人で泣いてる自分。 私は皆と違って特別弱い人間な気がして…。私だけが寂しいんだ。他の日本人は 皆言葉がわからなくても簡単な単語を使って楽しくコミュニケーションが取れてる。 辛くて辛くて今も泣いてます…。だれかホームシック経験した事のある方にアドバイスしてほしいです…。
- ベストアンサー
- その他（留学）
- 半年間の学生ビザの有効期間の間に一時帰国した場合、本帰国は学生ビザの有
半年間の学生ビザの有効期間の間に一時帰国した場合、本帰国は学生ビザの有効期限を越えられますか？ ３月からイタリアに留学しています。 学生ビザ（就学ビザ）が７月で切れてしまうのですが、 ５月末に一時帰国しました。 この場合、５月から３ヶ月間の観光ビザの取得者として、８月末までヨーロッパを旅行しながら滞在することはできるのでしょうか？ それとも、学生ビザが切れる７月に帰国しないと、違法滞在になりブラックリスト入りになるのでしょうか？ EUの観光ビザは、半年間のうち３ヶ月しかヨーロッパに滞在できないという話もありますが、学生ビザと合わせた場合どうなるのでしょう？ 日本大使館には日本へのビザ以外の質問には答えられないといわれ、 どこに質問したらいいのかわからなくて困っています。 なにかわかることがありましたら、教えていただけると助かります。
- 締切済み
- ヨーロッパ
- 一時帰国はどのくらいがベストですか？
こんにちは、現在、米カリフォルニアに留学中です。２００７年４月～２００８年３月まで、留学予定なので、ちょうど、その半分にあたる、９月の３週間の休み中に、一時帰国したいと思っています。年末、年始にも休みがあるのですが、それは高いので...。 そこで、留学経験された方にお聞きしたいのですが、何日間くらい一時帰国するのがベストですか？私は、１０日間くらいかな～、と勝手に思っているのですが。
- 締切済み
- その他（留学）
お礼
ありがとうございます。Webカメラはあるのですが、なかなか時間が合わないため、なかなか話せないんですよね。