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プラス思考になるには？
Dr_Hyperの回答
- Dr_Hyper
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私は、何かの宗教の勧誘をしている訳ではありません。 が、困ったときは神様を想定すると便利です。 キリスト教徒、イスラム教徒など映画などで、神様の思し召しみたいな表現にであうことありますよね。あれは究極のポジティブシンキングにつなげられるのです。つらいことはすべて神様の性。性といっても、なすり付けているのではネガティブのままです。神様が自分に与えてくれた試練、忘れた頃にきっとこのつらさ、悩みがきっと自分の役に立つときがくる。それを神様が保証してくれるという物だと思います。神が与えた試練は、将来自分の為になるのです。 さて、私は残念ながら無宗教なので、実はこのような考え方はできないのですが、それでも、この失敗は自分の人生の糧になっているという考え方は好きです。まわりまわって今のつらさが５年後１０年後の自分を支えてくれるはずである、いまつらいことには意味があると思うのは、私は大事だと思っています。 今の悩み、困難、嫌なことを受け入れて、このつらさを次の困難に生かしていこうとする姿勢。つらいことはつらいと認める。それから始めることが大事。これ以上どん底はない。など現状の認識とそれについてのみピンポイントで打開の為の展望をもつ、私はこれがプラス思考の原点だと思います。楽観してもいつかは困難がくるし、上ばかり見ていればいつかは転んでしまいます。そうではなくて、今を知ってそれを生かそうとする。足下をしっかり見た生き方が好きです。 逆に悪い方向は、なんで私ばっかりこんなに不幸なんだろうとか、昨日もいやなことがあったし、今日もいやなことがああった。なんて私はついてないんだろう。べつべつの事象をまとめて嫌なこと、つらいことにしてしまえば、人生つらいことばかりです。そうではなくて、一つ一つじっくり解決しようと思えば、一つ解決できたときに何かを得られるし達成感も付いてくると思うことだと思います。
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noname#150436
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