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強迫行為のない強迫神経症

自分の強迫神経症は、たとえば、自分の顔の前でだれかが油性マジックを手から手にパスしているときなど、「あれ、今さっき、はーはーって呼吸していなかったか？」と気になったり、「今なんか無意識に隣にいる人の悪口をいってないか？」と気になり、ずっと悩みます。とくに何か行動してその不安を消そうとすることはないです。あるとすれば、自分が先ほどあげたようなことをしていないか、確認しようと考えるだけです。これらは強迫観念であり、強迫行為ではないのですか？そして、強迫観念だけがある人でも、治る方法はあるのでしょうか。

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症状が強迫観念だけの強迫神経症（強迫性障害）もありますよ。必ずしも強迫行動がともなうとは限らないのがこの病気です。 心療内科・精神科に受診して、医師と相談しながら治療されてみてはいかがでしょうか。

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