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中2です・・・バスケのことで
yosimakoの回答
- yosimako
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早く上達する方法はありません。練習以外で、自主的にいろんなハンドリングをすることです。 ワンハンドにすると、腕の力で打とうという意識が働くことが多いのですが、どうですか? あくまでも脚力で打つことを忘れずに。基本的なフォームが大切です。肘は直角で、手首まで床に垂直になるように、などです。打つときは肘を伸ばすことで、そうすると、手首も自然に折れます。
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