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母乳が出ない・・・（少々長文です）
生後11日のママです。まだ11日しかたってないじゃんって思われるかもしれませんが、母乳がほとんど出なくて泣きそうなんです。3日目くらいのときはピューピューでたのですが、今は張っているときに搾乳しても30ml取れるかとれないかぐらいです。 実母はもう無理しないでミルクにすればと言っているのですが、出来るだけ母乳を与えたいと思っています。が、出ない上に乳首が扁平＆小さい（奥まで吸い付けない）という問題だらけですでにマタニティーブルー気味です。母乳を与えたいという反面、無理してあげても私も赤ちゃんも疲れるから（あげるのに1時間近くかかってしまう）ミルクのほうがいいのかと大変迷っています。 みなさんの御意見を参考に出来ればと思いますので、よろしくお願いします。
- etsunko
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こんばんわ。 生後２ヶ月の娘を完母で育てています。といっても完母になったのはつい最近。 私も乳首は扁平で小さく入院中もこれは難しいなって先生や看護婦さんに言われました。保護器を使えと。でも保護器を使っても出なくて私の場合１１日目くらいでは（まだ入院中だった）搾乳して40ｃｃ出ればよく出た～って感じでほとんどミルクでした。 家に帰ってもミルクを足す感じでした。 他の方もおっしゃってるように何分かすわせて足りない分ミルクを足すって形でいいと思います。 生後１１日じゃ赤ちゃんもまだまだ吸うのが下手だし仕方ないです。 それに完母！！って思いすぎると逆にストレスで出なくなっちゃうかもしれません。私もそれでノイローゼになりそうでした。でもミルクがあるさ～足せばいいや～って思うようになったらいつの間にか母乳のみでいけました。 生後一ヶ月すぎれば赤ちゃんも吸うのはうまくなるし母乳のほうも良く出るようになります。だから出来るだけ吸わせるようにしていけば出るんじゃないでしょうか？出なくてもいいやって楽観的になってくださいね。 ちなみに私も最初は１時間とか１時間半とか吸わせていて乳首は痛いし泣きそうでした。一日中授乳って感じで。でもそれは長すぎてダメだと先生に言われちゃってそれからは長くても40分を目安にあとはミルクにしました。 保護器は使ってみました？赤ちゃんによって嫌がる子もいるのでわかりませんがうちは平気だったのでそのおかげで今は直にあげれるようになりました（保護器は1ヶ月は使っていました） ムリせずストレスがたまらない程度にしてくださいね。別にミルクを足すことは悪いことでもないですし。
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- stitch916
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こんにちは。 生後21日のママです。 私も扁平で、飲みにくい形のおっぱいです。 しかも、赤ちゃんも2338グラムで生まれ吸い付く力が弱く、舌も前まで出せなかったので飲ませるのに1時間以上かかっていました。 私達も2人して授乳に疲れてしまい、 赤ちゃんは機嫌損ねて寝てしまうし、 私にはそれに焦って長時間頑張ろうとするし。 悪循環な感じでした。 で、保護具を使うようになりました。 吸う部分が長いので、上手に吸えるようになりました。 私の場合は妊娠中からマッサージしてた事もあり、 量はかなり出ていたんですが、 生後10日くらいの時、原因不明のお熱が出て赤ちゃんが入院してしまったんです。 1日だけだったんですが。 それからは心配と不安がストレスになったみたいで 出なくなっちゃいました。 母と旦那に悩んでいた事を聞いてもらい 思いっきり泣いたら数日後には少しずつ戻ってきました。 今も搾乳ではそんなに絞れないんですが、 体重をはかるとそこそこ飲んでいるみたいでした。 赤ちゃんあげた後2～3時間寝ますか？？ 寝るなら量は足りているみたいですよ。 睡眠不足とかストレスで出なくなっちゃうみたいなんで、心も身体も休めるときには休んだ方が出るようにはなると思います。 育児は1週間だけ、とかじゃなくずっと続きます。 辛い事を増やすとしんどくなっちゃうだけなので 今できる楽しみを見つけてください。 ～しなきゃって思うとストレスになっちゃうので、 できるだけしてみて無理なら違う方法を探して。 って、私が父と母に言われた事です。
- -hacchi-
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張ってる時に搾乳しても出ないタイプかもしれませんよ？？ 母乳の飲む前の体重と飲んだ後の体重を量ってみた事はありますか？？ 私は、絞っても出ずに赤ちゃんが吸って出るタイプのオッパイでしたので搾乳すると大丈夫？足りてる？？って心配になりました。たしか３０ｍｌ取れなかったです。 私も乳首が小さくて「飲みにくい形」だって言われて飲ませ方の指導を受けました。同時に「吸わせた分だけ出る」「飲みにくい形でも赤ちゃんが吸ってるうちに飲みやすい形になる」って言われたので２ヶ月くらいまでは泣いたら飲ませてました。 なので授乳間隔は３０分～１時間３０分、授乳時間は３０～５０分くらいかかりましたが、そのうちに間隔もあき、時間も２０分弱になりました。 母乳育児のこだわる必要なはいと思いますが私は、こんな感じでしたが子供を完母で育てました。 etsunkoさんが負担にならず無理せずにすむ方法を選ぶのが一番大切だと思いますよ。 私は、他の赤ちゃんに比べて授乳間隔があかずに、授乳時間が長い事を悩みましたが途中から「授乳の時間は二人だけの時間で、この子の顔を好きなだけ見てていい時間」って考えるようになったら苦にならなくなりました。
- isis-white
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産後2ヶ月です。 私も産後2週間目くらいに突然何日か出がわるくなりました。たまたま保健センターの保健士さんがきたので話したところ、疲れやストレスでも出が悪いことがあるそうです。翌日家事を手抜きしてたっぷり寝たらちゃんと戻りました！ 母乳が出ないと悩んでいるのと母乳の時間が長くて疲れるのとで出が悪いのかもしれませんね＊家事も大変でなかなか難しいですがゆっくり休んで、母乳がむりならミルクにしよっと軽い気持ちでね！お互い自分のペースでのんびり育児楽しみましょうね！
- natu77
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こんにちは。 ４ヶ月の息子を完母で育ててます。 ＞3日目くらいのときはピューピューでたのですが、 ３日目から出るなんて、すごいじゃないですか。 ＞今は張っているときに搾乳しても30ml取れるかとれないかぐらいです 大丈夫ですよ。私もそのくらいの時は、搾乳だとそんなものでしたから。 出ないといわれてますが、出ているほうなのでは？ きっと良く出るおっぱいになりますよ。 私も１ヶ月まではミルクを足しながら、母乳をやってました。 張りなんて滅多に感じなかったですし、現在も夜中に１度も吸わせなかったら、明け方張って痛いかな～と感じる程度です。 こんな全然張らないおっぱいでも、息子は標準よりかなりでかいです。 ただ、私の場合、乳首も問題なかったので、専門家に相談した事はないです。 その部分だけは、助産師さんなど専門家に相談されたらいいと思います。 もうご覧になっているかもしれませんが、私が母乳育児の参考にしているサイトを貼り付けておきます。 前に質問して、紹介してもらったお陰で、３人目にして初めて母乳がでましたよ。（しかも４１だし） リラックスして、でも諦めないで。
- takomari
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1歳2ヶ月の息子を完母で育ててます（まだ飲んでます^^;）。 でも、最初は出ませんでした。私も扁平で、コドモは小さく生まれた為にNICUにいっちゃうしで、直接吸わせることがほとんど出来ずにいました。3週間目にやっと退院できて直接吸わせてみてもなかなか吸ってくれず…両方を直接飲ませることができたのは生後1ヶ月半くらいのときでした。 それまでは、搾乳してました。搾乳して、哺乳瓶で飲ませてました。 手順としては、搾乳しておいた分を温める（足りないときはミルクを足す）→とにかく直接くわえさせる→哺乳瓶で飲ませる→次の分の搾乳をして冷蔵庫で保存、という感じです。 3時間おきにこれをやってると、一日中搾ってるか飲ませてるか…って感じです。 搾るのは器械ですか？私は手で搾ってました。そのほうが、しこりや張っているところがわかりやすいので。 最初に熱いお湯でタオルをしぼり、胸にあてて胸をあたためます。そうすると血行がよくなるので良く出るようになります。搾る前は乳首をやわらかくするのと乳管を開くために縦横にしごくように揉んでおきます。それから、乳輪のきわくらいを手でつまむようにして、搾ります。 乳管が開いていない状態でムリに搾ると乳管を傷つけてしまうので注意が必要です。 あと、「たんぽぽコーヒー（たんぽぽ茶）」は効きますよ。私は妊娠中からむくみ防止のために飲んでましたが、母乳にも効くそうです。 ここのが一番美味しかったです↓ http://www.rakuten.co.jp/honjien/453893/472161/ 出ない出ないと思ってストレスになってしまうともっと出なくなるので、「出なかったらミルクでいいや～」くらいの軽い気持ちであげたほうが良いと思います。 私、7歳の娘もいるんですが、この子は混合→完ミルクでした。出もあまり良くなかったんですが、途中で私が服薬しなきゃいけなくなっちゃって。 でも、ミルクでも太りすぎもしないし、病弱でもないし。特にデメリットはなかったです。 なので、ミルクに対する抵抗は持ってません。下の子も「出なくなればミルクでいいし」くらいに思ってました。 なので、ミルクでいいや！と思ったら、それで十分です。でも、11日目で30出るならまだまだ出るとは思いますので、ミルクを足しつつ頑張ってみる…というのはどうですか？ ムリせずがんばる、それくらいが一番いいと思います。
- mikihira
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私も出産した病院が母乳育児を推奨していたために、出ないおっぱいをずっと吸わせていました。 今思うと母乳育児をしなくては・・・という意地だけだったと思います。 でも、出ないのだから子供はドンドン痩せてしまい落ち込みました。 母乳が出ればたくさん飲ませてあげれば良いと思いますが、少ないようであれば混合にされてはいかがですか？ でも、まだ産後１ヶ月も経ってないのでこれからたくさん作られるようになる可能性も残っていると思います。 スキンシップも兼ねて片方１０～１５分ずつ吸って刺激をしてもらって、栄養＋水分はミルクであげてみてはいかがですか？ 出ないお乳を吸い続けると赤ちゃんも疲れてしまうし、栄養不足になっても困りますから・・・。 出ない出ないと悩んでいるとストレスで余計に出なくなってしまうことも。 助産婦さんの乳房マッサージ＆栄養指導（ママの）も受けてみては。 出ない辛さを話して専門的な目で話をしてもらうだけでも気持ちも楽になると思いますよ。
私も雀の涙程度しかでませんでした。医師からも助産師さんからも、ミルクにしなさいと言われる程。(笑) くわえさせて、お母さんの気持ちが落ち着くなら、何分か母乳を与えて、あとはミルクを足すというのはどうでしょうか。 私の場合は、病院のマニュアルに沿って片側５分ずつ母乳を与えて、ミルクを飲ませましたね。 もう３歳になりますが、医者知らずで元気いっぱいですよ。
- yukimiku
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4人の子供がいますが4人ともほとんど母乳を飲んでいません。 でも、とても元気です。 そんなに母乳にこだわらくてもいいのでは?と思います。 思い悩むほど母乳にこだわる理由はなんでしょう？ まずは、助産師さんに相談してみてください。 それでもダメならミルクに切り替えていくしかないのではないのでしょうか？
- miu413
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母乳かミルク、どっちかを選ぶんじゃなくて、どっちもってわけにはいかないんですか？ 母乳が出なくても15分くらいあげて、足りない分はミルクにするとか、なんてのはどうでしょうか。
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