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お風呂（シャワー）は朝？夜？？
私は朝、お風呂（夏場はシャワー）に入り、身支度を済ませ、仕事に向かいます。 周りでは、朝はゆっくり寝ていたいからと、夜に入り、朝は洗顔だけをして、身支度を済ますという人もいます。 私は、夜は仕事で疲れて帰ってきて、お風呂に入る気力もない上、できるだけ自分の好きなことをしていたいので、メイクだけ落として就寝します…朝、入る方にこう説明しますと「夜、入ったほうが疲れが取れるよ」とのこと。 皆さんはいかがでしょうか？また、朝も夜も入るという方もいらっしゃいますでしょうか？ それぞれの理由も頂ければ幸いです。
- giraffe-elephant
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- domaine-espoir
- ベストアンサー率11% (202/1743)
こんにちは。 朝は、ほぼ毎日シャワーをしています。 シャワーを浴びるのが、妙に気分転換（オンとオフの切り替え）になります。 夜は体をしっかり？洗って、一日ご苦労様と言っています。 なので、一日に二回お風呂に行っていますよー。
お礼
回答、ありがとうございます。両方入る方が多くて、驚いています。
- mikeyuki
- ベストアンサー率5% (9/155)
自分は朝も夜も入ります。 朝、寝汗かいたりしてるのでサッパリさせてから準備をして出かけます。 夜、疲れや汚れを取るために入ります。 朝は大抵シャワーで、特に用事の無いOFFの日なんかにはお風呂に入ったりします。 夜は半分お風呂、半分シャワーですねぇ。 どちらかと言えば…自分はお風呂派です。
お礼
回答、ありがとうございます。やはり夜入ると、疲れの取れ具合が違うでしょうか？
- ioaaaoa
- ベストアンサー率10% (171/1678)
身体活動、および精神活動が終わったあとに入るのがベストです。体に染みついた汗や汚れを落とすことで、皮膚も健康を保てます。・・・入浴の目的は血行の促進を促して疲れをとり、心をリラックスさせるためです。さらに入浴は熟睡も促してくれるので、自分のライフスタイルに合わせ、その就寝の時間を考えて実践すべきと思います。真冬に朝入ると温まった体ですぐに出勤などで外出せねばなりませんから、健康管理としては不十分ですね。
お礼
健康面でのアドバイス、ありがとうございます。冬場に朝入るのは、温まって良いことだと思っておりました。
- gaklei
- ベストアンサー率25% (2/8)
両方です。 夜：一日外にいた体で布団に入るのに抵抗が有り最低シャワーは浴びます。時間があれば少し熱めの湯に入り、足○快シートって売ってるじゃないですか？あれを貼って寝るとスゴイ気持ちよく寝れますよ。これは是非オススメします。 朝：汗を流す事、寝癖を直す為も含め入ります。スキッっとして出勤したいですし。 足○快シートは是非！是非！（≧∀≦）／
お礼
アドバイス、ありがとうございます。私も理想は両方入りたいんですよね…足のシートは休みの日にでも試してみようと思います。最近、寝苦しいので…
- KID_ino
- ベストアンサー率20% (1/5)
私は朝派です。 朝にシャワーを浴び、１時間くらいベットに横たわった後、家を出たら心地よいし、頭の中が活発になるからです。
お礼
回答、ありがとうございます。眠気覚まし効果はありますよね。
夜派。 特にこの時期、昼の汗を流さないと気持ち悪くて布団に入れません。 ぬるめの風呂にのんびり浸かるのが極楽。熟睡できます。 寝汗が気持ち悪い朝には、シャワーで体を流す程度はあります
お礼
回答、ありがとうございます。夏場は、私も悩む時期です…さっぱりしたほうが良いとは思うのですが、面倒くさい気持ちのほうが勝ってしまいます。
- flyaway
- ベストアンサー率19% (306/1541)
朝派です。シャワーだけです。 もう１０年以上朝ですね。 すっきり目が覚めるのが好きです。 あと、朝にどうせ髪をセットするのなら シャワーで洗ってからのほうが楽だからです。 夜に髪を洗ってブローして、朝また濡らして・・・は面倒なので。 夜は質問者様と同様、洗顔だけです。 昼間に汗をかいた日は帰宅直後にもシャワーにはいるので、 一日二度になります。夏場はけっこう多いですね。
お礼
回答、ありがとうございます。眠気覚まし効果も、全く同感です。
- roddick625
- ベストアンサー率31% (30/96)
朝派です。 寝てるときってすごい汗かくじゃないですか。それがイヤでイヤで。 あと、寝起きが悪いのでさっぱりしたい。寝癖がひどく、濡らすだけじゃ直らないので、シャワー浴びます。 ただし、スポーツをした日はもちろんシャワー浴びますよ。 それでも翌日の朝もシャワー浴びます。 質問者さんのおっしゃる「仕事で疲れて帰ってきてお風呂にはいる気力がなく、好きな事をしたい」って、これすっごいわかります！自分も全く一緒ですｗ
お礼
回答、ありがとうございます。全く同感です。
- aaa30
- ベストアンサー率33% (8/24)
私は夜派ですね。 理由は、綺麗な体で床につきたいからです。 一日の汚れが体に付いたまま寝るのってイヤじゃないですか？？
お礼
アドバイス、ありがとうございます。なるほど…そのような考え方もあるんですね。私は逆で、朝、全て綺麗にしてから仕事に向かいたいと考えてしまいます。
- cyoco-co
- ベストアンサー率22% (599/2611)
両方入ります。 ただ夜はなるべく髪は洗わないで朝の時に洗う。 夜乾かして寝ても寝癖がつくから。 ドライヤーで40分使うなら朝に1回で済ませたいから。 夜はいって洗髪したら自然乾燥で朝濡らしてドライヤーをかける。
お礼
回答、ありがとうございます。学生の頃は、私も両方入って、そのような感じでした。今は、夜入って、朝髪を整える手間、洗顔の手間を考えると、朝入ったほうが良いと考えてしまいます。
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