眼鏡・コンタクトの使用がつらいです。

質問

現在、眼鏡とコンタクトレンズ（ワンデー）を併用しています。

コンタクトは基本的に快適に使用しているのですが、長時間（12時間程度）使用していると、目が充血したり、頭痛を起こしたりすることがあります。

一方、眼鏡使用時には１～２時間すると疲れてきて、４～５時間使用すると眼球が痛くなります。
ひどい時には、目にまつ毛が入ったような痛みを感じることもあります。
また、頭痛を起こすこともあります。

このような事情で、普段はコンタクトレンズを使い、装着時間を減らすために、朝晩は眼鏡を使用しています。

そこで質問なのですが、コンタクトのほうは、おそらく体質（涙量が少ない）で仕方がないと、半ばあきらめているのですが、眼鏡の方は単に眼鏡が合っていないのか、それともこれも体質で仕方がないのか疑問です。
実際、年中眼鏡を使用していて平気な人が多いと思うので、眼鏡を変えても改善しないような気もするのですが、いかがでしょうか。

回答No.1

noname#19493 · ベストアンサー

こんにちわ。
私もコンタクトとメガネを使い分け、さらにドライアイと偏頭痛持ちです。
ドライアイは、病院に行かれましたでしょうか？市販の目薬よりも病院でもらうドライアイ用の目薬がいいですよ。
あとメガネですが、確かに頭痛持ちには辛いです・・・
わたしは耳の上の当たりをゆるくするため、フレームが軽いものを選びました。鼻当ても、ビニルで柔らかいもの（シリコンは高いので）に500円で交換してもらいました。
それに変えたら、メガネによる頭痛は減りました。
メガネで眼球が痛くなるのは、度が少しきついのではないでしょうか？
私の場合は、眼科と相談し、一番見えるところより1段低い度を入れてもらいました。
コンタクトにしても、メガネにしても、眼科や専門の販売員さんに相談されてみてはいかがでしょう？

お礼

回答ありがとうございます。
もしかしたら若干度が強いのかもしれません。
少し検討してみます。

回答No.2

ikapagu

まず、お聞きしたい事は
きちんと眼科医の定期検診を受けていますか？
眼鏡でもコンタクトレンズでも
眼に合った物を使わないと様々なトラブルを生じます。

自分の視力や眼の性質をよく知り
眼科医のアドバイスを守った上で正しく使用してくださいね。

コンタクトレンズは眼にとっては異物なので
装用時間は短い方が望ましいです。
（ただ、日常生活上、なかなかうまくいかないと思いますけど・・・）
眼鏡は、No.1回答者様のように枠が顔にフィットしていないと頭痛を起こしやすくなります。
ご質問の文面だと眼の疲れがかなり強いようですが・・・。
レンズの度数は合っていますか？過矯正になっていませんか？
体調を整えた上で眼科で検査してみてはいかがでしょうか。
また、不同視（いわゆるガチャ目。左右の視力差が大きい）と疲れやすいようです。

お礼

回答ありがとうございます。

眼科医の定期健診は受けています。
（1分程度の簡単なチェックのみですが。）

現在、1.0に矯正しているので、過矯正とはいえないような気もするのですが・・・。