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ニキビ
mimumuの回答
基本的なことでは、枕カバーをまめに変える事をおすすめします。ダニの仕業の場合もありますので。それと、強酸性水というのがあります。一部の浄水器で作れるものなのですが、周囲にお持ちの方がいらしたら分けて頂いて、洗顔後に軽くパッテイングしてみてください。栄養補助の面からでしたら、経験的に空腹時のハイチオールＣの服用や、鳥の料理が効きました。ゼラチン質は肌にいいんですよ。手羽を焼いたモノに、レモン汁を掛けて食べたりしました。化粧品はＮＯＶという肌にトラブルのある人向けの化粧品のラインで、ニキビ肌用がありました。メイクラインもあります。販売しているところで相談して使ってみてもいいかも。これから日焼けの季節ですので、ＵＶ対策をきちんとするといいですよ。それからコンシーラーは勧めません。ホルモンのバランスを整える、大豆製品を取るのもお忘れなく。
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