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これ以上、虫歯を進行させない為に
虫歯になりやすい体質です。乳歯の頃から、歯医者さんに「この子は歯はスポンジみたいだ」 と言われてきました。 父方の血がどうやら歯質が良くないようで、家族で一番歯には気を付けているのに 虫歯になってしまいます。 カタ○グハウスお奨めの電動歯ブラシを使っていて、ポルタデ○トという水流で 歯間を掃除するアイテムも使用しています。糸ようじも時々使います。 マウスウォッシュも時々使っています。 デンタルケアだけでなく、生活習慣も大切だと言われますが、 具体的にどういう生活習慣が良いのでしょうか？ やはり食生活や睡眠、早寝早起き、嗜好品（コーヒー、お酒など）、 タバコ（吸いませんけど）なども関係してくるのですか？ 必ずお返事はさせていただきますので、よろしくお願いいたします。
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ケアを専門にしている歯科医がいます。 制度の詳しいことはよくわかりませんが，定期的なケアに保険が適用されるシステムです。 最初は問診から始まり，虫歯があれば完治させるところからスタートです。その後，場合によっては口腔細菌の培養などをして，虫歯にならない最適なメンテナンス期間を設定してもらいます。大体，1月から２月未満でしょう。定期的に歯垢を機械で除去し，細菌の数が虫歯を引き起こすまえに減らすことで虫歯を予防します。 歯医者さんがお嫌いのようですが，メンテナンス自体は専門の機械で歯を清掃してもらうだけなので痛みはありません。日頃のケアの仕方も教えてくれますし，エナメル質を損ねかねない我流の歯磨きよりよほどいいですよ。 なお，一旦虫歯治療をした場所は定期的に虫歯が再発します（詰め物をすること自体が虫歯の引き金になるのです）。歯科医でないと進行するまえに発見できませんから，そういった意味でも主治医をもつことはとても大切なことです（とくに質問者さんの場合は） 以上はわたしの場合でお話しさせていただきましたが， 虫歯予防はよい歯医者さんとのめぐり合いから始まります（笑） たえず口を湿らせているのは予防になります。虫歯になる手前で間断なく細菌を洗い流すのです。ですから，唾液が少ない人などは虫歯になりやすいですね。日頃からお茶や水を少しづつ飲む習慣をつけるのも，簡単な予防方法です。
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歯医者さんにいってコンクールという薬を買ってくるといいですよ。
お礼
歯医者さんにはお会いしたくないですけど、コンクールというお薬については訊いてみます。 ありがとうございました（＾＾）
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お礼
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