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肌荒れが辛い
someyearsparstの回答
まず、改めて認識してほしいのは、皮膚の疾患を化粧品で治療することはできない、ということです。 程度がわかりませんが、肌が「腫れている」のであれば、今は化粧品は使わないほうがいいと思います。 化粧品なしではいられない肌は、もはや健康な状態ではありません。 少なくとも今のスキンケアは合っていない様子ですから、以前問題なく使えていた化粧水を、乾燥が酷くならない最低限の量のみ手のひらでやさしくつけるだけにしたほうがいいです。 そのようにスキンケアを軽くするためには、メイクアップも軽くすべきです。あたりまえのことですが、持ちのいいファンデや下地、ウォータープルーフの日焼け止めなどは、洗浄力の穏やかな敏感肌用のクレンジングなどでは落とせません。肌に負担をかけることを覚悟の上で、クレンジングオイルを使うことになります。 同様に、とろみのある化粧水や、ジェル状の美容液なども、水溶性ポリマーが配合されがちなので、今は避けた方がいいです。毛穴に詰まりやすく、やはり落としにくいです。乾燥するのにニキビができる、という状況に陥ります。 このように化粧品を控えめにしながら、おすすめなのは、蒸しタオルです。古典的ですが。 血行を良くすることで、肌に必要な栄養は体の内側から充分届けられます。朝晩、是非実践してみてください。
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