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バレエ・バーレッスンのためのDVDについて
alainchanの回答
- alainchan
- ベストアンサー率11% (2/17)
ニューヨーク・シティ・バレエ ワークアウトはお薦めでありませんモデルのダンサーの脚のムキムキ筋肉を見ると．．．それとバーレッスンは無かったと思います。後藤早知子先生のＤＶＤはお薦めです、無理なくしなやかに筋肉を作り身体も軟らかくなりますよ。
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