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太りたいんだけど・・・

VernalWindの回答

回答No.3

僕は177cmで60kg以下です。 太ろうとすると体に良くないと思いますよ。 だったら筋トレして筋肉付けたほうがいいと思います。 内臓脂肪は生活習慣病の一因ですし。

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