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正座をできるようにするには

msy5643の回答

  • msy5643
  • ベストアンサー率38% (13/34)
回答No.2

ストレッチなどをやってがんばって柔らかくするしかありません 屈伸などもやってください

hagfish
質問者

お礼

やはり、体の柔軟性と慣れの問題ですね。けっこう時間がかかりそうですね。

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