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今くしゃみしたらギックリ腰になりました！
子供が3ヶ月でおっぱいもあげないといけないし、オムツもかえないといけないし、私ひとりなんですぅ！ 完全にギックリしたわけではないようで、なんとか物伝いに歩けます。ハイハイして移動しています。 これでは抱っこも何にもできないし、買い物にも行けません！ とりあえず、どうするのが一番いいですか？ 何もしないで寝ているわけにはいかないので、たすけてください！自分でギックリ治す方法はありますか？ 教えてください！お願いします！
- misko
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- silpheed7
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整形外科の受診をおすすめします。 整体は絶対におすすめしません。 自分で治す方法はありません。
お礼
ありがとうございます。病院行ってきました。コルセットとシップと塗り薬もらいました。 今から夕食の準備します。 きついなー・・・子供も「だっこしてー」みたいなぐずりが始まりました。うーんがんばるぞ～～～～！！！
- hime_mama
- ベストアンサー率32% (1543/4717)
とりあえず出来ることは、一番痛い部分にシップをはって、整形外科か整体院へ行ってください。 赤ちゃんも一緒に連れて行って大丈夫だと思います。 ぎっくりは癖になりやすいので、きちんとした処置をしてもらったほうが良いですよ。 私は玄関出たところの階段で、いつも持っているバックを持ち直そうとしたときにぎっくりしたことがあります…。 何気ないことをしているときのほうがやっちゃいやすいです。 （明らかに重たそうなものの時って、構えているからなりにくいんだとか）
お礼
ありがとうございます。 今、帰ってきました。しばらくのんびり・・・・できない！ なんとかがんばります！
- DrSumire
- ベストアンサー率39% (264/666)
やたらに動いたらダメですよ。 ドンドン悪くなって、ぎっくり腰になりやすくなりますから。 今すぐ旦那さんに電話をして、病院に連れて行ってもらったほうがいいです。
お礼
主人に電話しました。 親に電話して病院に連れてってもらうことにしました。 ありがとうございました。
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主人に電話しました。 親に電話して病院に連れてってもらうことにしました。 ありがとうございました。