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私は今減食ダイエットをしています。 一応順調にいってはいるのですが 近頃は栄養の偏りなど健康への影響を懸念しています。 皆さんはダイエットをした結果健康を損なったことはありますか？

私はず～～と受験勉強してて、運動する暇もなく、ブクブク太ってしまいました。ところが、太ってきたのはお腹だけ。他は普通なんです。とにかくお腹だけはやばい。ウェストが100ｃｍに達する直前です。最近、夏服を着るために腹筋を一日30回×３やってます。食事量も以前より減らしています。どうか、１ヶ月でウェスト80ｃｍぐらいにする方法をできれば細かく教えてください。

こんにちは！！今日〈５月２３日〉のアサドキ見た方いらっしゃいませんか？？ファイナルダイエット特集だったんですけど…・見忘れちゃいました！！学校まで休んで、待機していたのに・…なんてね。みなさん、不思議に思ったでしょうが、私は高校生なのに、なんでいつも、この時間に投稿しているんだろう…？？って感じですよね？？別に登校拒否じゃないんですよ―学校楽しいんです！今日と昨日は風邪引きました！それで、もし見ていた方いらっしゃったら、報告お願いします！！それと、経験者とかの方でも、とにかくなんか情報下さい―！！！ファイナルダイエット以外の薬品とかの情報も大歓迎いです！！