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- ダイエットとリバウンドについて質問です！
半年ほど前にオールドリッチダイエットを始め、２カ月で１０キロほどダイエットに成功しました！ ですが、ダイエットをやめ成功した喜びと気の緩みで１か月ほどでリバウンドをしてしまい、以前より体重が増えてしまいました(>_<) リバウンドをしないダイエット法などあれば教えてくれないでしょうか！
- ベストアンサー
- abeabe213
- その他（ダイエット・フィットネス）
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