livingstone の回答履歴

こんにちは＆こんばんは。 ダイエットのためにウォーキングをしようと思っています。が、 １）朝３０～４０分程歩いた後、朝食をとり出勤。 ２）朝食を食べた後、駅までの１時間を歩く。 どちらが良いのか迷っています。 食事は作ってもらっている身ですので、内容は変更出来ませんが、夕食を減らすつもりです。 とりあえずは朝のウォーキング+夕食減らしで頑張ろうと思います。（もちろん間食もしません） 水は1日1.5L程を飲んでいます。 ウォーキング、どうしたら良いと思われますか？また、他にこの方がいい！という方法や、これをプラスしたらイイと言うようなモノがあれば教えて頂きたいです。（薬等は考えていません） また、１の方法で実行する場合、起きてすぐ歩いても大丈夫なのでしょうか？ 質問ばかりで申し訳ありませんが、宜しくお願いします。 身長160cm 体重70Kg　体脂肪28%　２２歳　女です。 目標は52Kgです。いまは太ももが特に太いです…

初めて投稿します。僕は高校２年生になるんですが、うまく髪型がまとまらなくて悩んでいます。 小さい頃に髪の毛を押さえていたせいでうまく立ちません。それに髪の毛が痛んでいるのか、立ち上げようとするとパイナップル型みたいになってしまいます。 今は長さが７～８センチ位で、無理やり立ち上げずに、軽くワックスをつけて無造作っぽくしてるつもりなんですがすぐペチャンコになってしまいます。 ワックスをどう使ったりすれば、うまく思い通りにできるんでしょうか？ドライヤーとかと併用したほうがいいんでしょうか？ 自分的には軽くボリュームを持たせるようにしたいです。 なんでもいいのでアドバイスお願いします。

はじめまして、先日ブリーチを買って、金髪になってしまいました。余りにも金色で下品なので、ヘアカラーを買って着て染めてみましたがサンプルの色のとおりには染まりませんでした。金髪を染めるにはヘアカラーより、ヘアマニキュアの方がいいのでしょうか？どちらが長持ちするのでしょうか？よろしくお願いします。

告白の答えが、「友達のままでいたい」 その後男性からのお誘いには、「忙しくてその日はダメなの、ごめんなさい」。 告白が失敗して「友達」関係の場合、その後もずっと友達以上になることは可能性はないでしょうか。 忙しい、用事がある、この答えが続く人は一生忙しい（つまり会う気がない、その気が無い）んでしょうか。

私は、３０歳独身女性です。相談したいのは、以前働いてた会社の同僚（異性　３６歳）のことです。私の送別会の時に、メールアドレスを教えて（そのときにその場所にいた複数の人に教えました）から、もう３ヶ月、毎日のようにメールがきます。ただ内容は、今日会社でこんなことがあったとか、社会情勢についてとか、当たり障りのないことです。私も、時間があれば返信しているので、毎日２往復くらいはしています。時々飲みに行こうと誘われ、こちらも今日飲みに行かない？などとお互いに誘いあったりして、２人だけで飲みにいくのですが、何もありません。じゃ、またねー。という感じでさよならします。（私は何かあるかなと少し期待したりしたこともありましたが・・・） 私の新しい会社の人間関係の愚痴を聞いてくれたり、最近の映画の話をしたりと、老人のお茶友達のような関係を続けています。一体彼は私のことをどう思っているのでしょうか？　

こんにちは。 邦楽もすきなのですが洋楽がとってもすきです。 好きな曲は Avrilのスケーターボーイよりcomplicated SUM41のOver my haedよりIn too Deep Green dayならBasket case Jessica simpsonならwith you michel branchならbreath britneyならtoxic HOOBASTANKならthe reason Maroon５ならthis love が好きです。ロック、ポップが好きです。ロックといってもハードなのは苦手です。サビにはいる前にのびがいいのが好きです。 洋楽といってもロック、ポップ、パンク、クラシックなどがありますがい、Holly valance,ステイシーオリコ、Goo Goo Dolls、ブリンク182,ashly simpson,jojo,クリスティーナアギレラ、エバネッセンス、ヒラリーダフ、ビヨンセ、エミネム,pink,lillixを抜きで誰か この人の曲は『おすすめ』というのがありましたら 教えてください。

自分に、恋人も特別好きな相手もいないとします。 でも、恋人はそろそろほしいなぁと思っているとします。 そこに！ある人から熱烈なアプローチをされたらどう思いますか？やはり相手が自分の好みなのかにもよると思いますが、 凄くタイプでもないし、嫌いでもない場合。 遊びにいく位ならいいと思いますか？ 中途半端な気持ちでは付き合えないから断りますか？ しつこくされたら嫌だな～と思いますか？ 前にした質問の延長で、今気になってる人がいるんですが、あまり相手の反応がなく、でも嫌われてる風でもないので　とりあえず連絡を取るのをやめて様子をみているところなんです。

先日友人と待ち合わせをしている時に、たまたまそこに居た人に一目惚れをしてしまいました。 まさに絵に書いたような理想の人だったので、いてもたってもいられなくなり声をかけました。 突然声をかけたのにも関わらず、迷惑そうな感じでもなく快く応対をしてくれました。 10分くらいでしょうか。世間話をしてましたが、友人が来たのでその場を立ち去りました。 連絡先を聞いておけば良かったと後悔しすぐに戻りましたが、もう帰ってしまったのか、しばらく待っても現れませんでした。 名前も聞いておらず、解るのは学校名と学年(年齢)だけです。 内容が内容ですので、直接学校に問い合わせるわけにもいかず、どうしたものかと思ってます。 でも、何とかしてもう一度会いたいと眠れぬ夜を過ごしてます。 相手が若い方ですし、怖がらせたり迷惑が無いようにはしたいのですが、今の時代学校の前で待ち伏せをすると怪しがられたり困られたりしませんでしょうか？ また相手の方の気持ちとしては、ただ声をかけられただけの相手にここまでされるのはストーカーと思われてしまうのでしょうか？ 同じような状況で悩まれた方、アドバイスよろしくお願いします。

同じ人に3回も告白され、どうしたらいいのか分かりません…。 相手は、同じ大学で同じ学部の同じ学科の人です。同じクラスの男友達の友達で、共通の授業で男友達経由で友達になりました。私にとって話をしたり、メールをしたりする、友達の中の一人という感覚だったので告白された時は動揺しました。でも気持ちに答えられないのではっきりと断りました。その人には今までどおり友達でいてほしいと言われたし、私は気まずくなるのは嫌だったのでそれまでどおりに接していましたが、2、3週間後にまた告白されました。やっぱり好きではなく友達の感覚なので断りました。するとその人は、諦めて気持ちをリセットすると言ったので、このことに関しては終わったと思いました。 夏休みに入り、その人や男友達を含んだ7人で花火をする事になりました。いろいろな事情で、参加せざるおえなくなったので仕方なく参加しました。7人の中の女の子は男友達がすごく好きで自分の気持ちを男友達にアピールしていました。恋愛経験が少ない私には、関心しかできないくらい、本気でした。その光景を見たその人が、その女の子を見習い、諦めないと言い出しました。 人の気持ちは変わるものだと思いますが、その人を好きになる可能性は低いと思います。好きなタイプというのはありませんが、断る理由のひとつとしてその人が一緒にいて、ふとした沈黙が恐くない人ではないからです。どうしたらいいのか、アドバイスお願いします。

24歳♀です。 16歳～22歳まで、毎年夏になると5キロ程痩せては冬に太る(元に戻る)というリバウンドを繰り返してきた為、痩せにくい体質になってしまいました。2年前からは、夏になっても痩せる事ができなくなり、今では食事制限をしても全く痩せません。今は体脂肪が28%もあります。 運動が大嫌いなので(運動神経と持久力が無いので楽しいと思えないのです)今までスポーツは一切してきませんでしたが、運動するしかないと思い何かスポーツを始めたいと決意しました。 辛い運動でも一時期ならできるとは思いますが、どうせ始めるなら長く続けられそうな事を始めたいです。ダイエット目的というよりも、自分が楽しいと思えるようなスポーツがあれば・・と考えたのですが、普段スポーツは全くしない為に中々思い当たりません。 一応、自分なりに色々と考えた結果、 ・ダンス(音楽が好きなので楽しめそう) ・ボクシング(強くなる楽しみがありそう） ならできそうな気がしてきたのですが、他に何か続ける事が楽しくなってきそうなスポーツがありますでしょうか？

もっと色々な人の曲を聴いてみたいので投稿しました。 Ｃoccoがとても大好きです。その他に　THE　BACK　HORN、LOST　In　TIME、スネオヘアー、BONNIE　PINK、椎名林檎、が好きです。あ、トミーへブンリーなんかも好きです。 また、洋楽にも触れてみたいのですが、どこから手をつけていいのか迷っているので、おすすめなの教えて下さい。(前にちらっと聴いて好きかも、と思ったのは、DHC、サム41等です。)　よろしくお願いしマス。

私の足は筋肉のせいでとってもごついです。 よく雑誌などに載ってる「足痩せ運動」とかって、 筋肉がある人にはあんまり向かないって聞きますよね。 実際自分でもそう思いながらも、なんとなく気休めにやってしまいます・・・ このままだともっとごつい足になっちゃうんでしょうか？ また、筋肉太りの人にも効くエクササイズはありませんか？ 知っていたらぜひ教えてください。

一人暮らしの女の子の家に泊まるときって、特にすきな子とかじゃなくてもそういうつもりになっちゃうんですか？ もし一晩二人っきりで手を出さないとしたら、それはよっぽど友達としてしか見ていないってことなのでしょうか？？

って、どんなのですか？ ２０～２５歳くらいの男の人が彼女にしてほしいファッションが知りたいです! あと、町とか歩いてて可愛いな、とか 思うファッションってどんなのでしょう？ なるべく男の人からご意見もらえたら嬉しいです! 待ってます!!(^○^)

泣ける漫画を教えてください。。。 お願いします。。 できたら男が読んでも泣ける漫画がいいです。 よろしくお願いしますm(--)m

こんにちは。 もうすぐ春ですね。 この季節になるとなぜかおしゃれに気合入ります。 最近は特に興味があります。 今年の春服、みなさんは何を買いますか？ また、これは買うと便利ってものがあったら教えてください。 ちなみに、私は２３歳女　学生です。 お金はあまりありません。 普段は事情があってジーパンばかりです。 靴は足が悪いのでスニーカーです。 カジュアルだけど、「きちんと」みたいな感じを目指しています。 おねがいします。

題名のとおりです。皆さんが今一押しという海外アーティストを教えてください。私自身音楽はいい曲であればいろんなジャンルを聞くのでジャンルは問わず、今きてる！！とか今からのびる！！と思うアーティストを教えてください。