- ベストアンサー
あんたのストレス発散方法を教えてください
pipipi911の回答
- pipipi911
- ベストアンサー率22% (1029/4602)
ストレッサー(=ストレス発生源)をクリアしない限り ストレス発散法は《一時凌ぎ》にしかなりません。 垂直思考を休止して、 水平思考を採り入れるだけで、 ストレッサーが消滅することがります。 職場などで、或る人物が ストレッサーである場合は、その人にも有る 長所・隠れた才能を見つけ出すように すれば、関係性が変わり始めます。 「大好きな人」「好きな人」にも、必ず、 短所・欠点・弱点・欠陥etc.が 存在します。 とまぁ これでは、お求めの回答には なりませんな。 いまの私には、 発散しなければならないような ストレスは、 存在していません。 Ciao.
関連するQ&A
- ストレス発散方法
私は今ストレスの発散方法はないのかと探しています。 物に当たる、人に当たるというのは ストレス発散に繋がると思いますが 大人としてそれはどうかと思います。 なので良いストレス発散方法を教えてもらいたいのです。
- 締切済み
- その他(生活・暮らし)
- ストレスをためない方法、発散方法を教えてください!
こんにちは、20代前半、女性です。 普段から、ストレスが溜まりやすいようで、発散がなかなかできず、 最近は体調にも影響が出るようになってしまいました。。 カラオケやクラブは好きではなく、お酒も全く飲めません。 学生時代は部活動一本だったので、遊び方をあまり知りません。 ショッピングはとても好きで、ストレスを発散しているような気がします。 けれど、お金にも限界があるので、 普段からストレスを感じにくくなりたいのですが、 どうしたら、ストレスを感じにくくなるのでしょうか? また、皆さんはどのようなことで発散をしているのですか? 何でも結構です!ストレスをためない方法、発散方法を教えてください。 よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- その他(健康・病気・怪我)
- ぶっ飛ぶようなストレス発散方法
無性にイライラっと言うより、もやもやしてそんな気分を一気にぶっ飛ばす様な そんなストレス発散方法ありませんか? 主にバイクでスピードぶっ飛ばしたりしてストレス発散してたのですが 休みにも入りすいてる道も無いので困ってます
- ベストアンサー
- その他(生活・暮らし)
- あなたのストレス発散方法を教えてください!
お世話になります。20代前半の女性です。 最近色々なことで悩みストレスが非常に溜まっています。 趣味も少なく、どうしたらおもいっきりストレスを発散ができるのだろうと考えています。 そこでお尋ねしたいのですが、皆さんのストレス発散方法はなんですか? これをすると気分が一気にスカッとする!!というようなこともあれば是非お聞かせください。 ご回答、どうぞ宜しくお願い致しますm(__)m
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- ストレス発散
最近仕事でストレスが溜まってさらに毎日うつ状態です。ストレス発散してリラックスしたいです。皆さんのストレス発散方法やリラックス方法を参考にさせてもらいたいです。教えてください。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス