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心療内科に
死にたくなる時があります でも 死ぬ勇気なんかないです 死ぬって怖いです でも、死にたくなる時があります 死んだら少なくても 悲しむ人がいるって分かってるけど 死にたくなる時があります 心療内科とかに行くべきでしょうか? でも、そうゆうとこって 本当に精神的に追い込まれた人が 行くとこってイメージです 俺はそこまでじゃないんじゃないか・・ まだ俺はマシじゃないか・・ 心療内科に行くって逃げじゃないか・・ 俺はまだ大丈夫・・って 心療内科に行く勇気もありません 若い頃、幼い頃 もっと苦労して来たじゃないか・・ それ乗り越えて来れたんだから・・ こんな事で・・って思って 心療内科に足が向きません でも、死にたくなる時があります そんな事を考えてしまう 自分に情けなさも感じてしまいます。 色んな事をネガティブに いっぱい考えてしまいます しんどいです。
- 愛之助(@gachatomo0519)
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- korirara
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>本当に精神的に追い込まれた人が >行くとこってイメージです 心療内科に通院している方の症状はピンキリですし、病名も沢山あります。 会社に勤務しながら、通院する方もいれば、一日中寝たきりでやっとの思いで通院する方もいます。 程度は関係ありません。あなたが辛いと感じるならそれは立派な受診理由になります。 風邪に例えれば解りやすいと思います。 インフルエンザで40℃近い熱がある人が内科を受診する事もあれば、熱はないけど喉が痛くて鼻水が止まらない風邪の引き始めに受診する事もある、それと一緒です。 目に見えない心の病だから特別に考えてしまうのかも知れませんし、未だある世間の偏見の目を気にされているのかも知れません。 ですが、その必要は全くありません。 >心療内科に行くって逃げじゃないか・・ 逃げじゃないですよ。困った事があれば人に相談したり頼るのと同じです。 風邪を引いたら内科にかかるのと何ら変わりありません。 お辛い気持ちが膨らんでしまう前に、一度受診してみませんか、心療内科。 初めての事で躊躇われるお気持ちも解ります。でも行ってみたら案外、受診を躊躇っていた事がバカバカしかったと思えると思いますよ。 その位、受診の理由や程度も様々、間口も広がって来た場所であるという事です。 お大事に。
- yumi0215
- ベストアンサー率30% (1335/4411)
辛いのだからプロに頼っていいんですよ。 一人思い悩んで苦しんで、辛さが積み重なりどうしようもなくなってしまってはもっと苦しい時間が長くなってしまいます。 なんでも軽いうちに直すのが一番です。頑張りすぎないでくださいませ。
お礼
コメントありがとうございます 自分は必要とされてないんじゃないか… そんな事ばかり考えてしまいます
- hue2011
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とんでもない偏見です。 >本当に精神的に追い込まれた人が行くとこってイメージ はどこから来るんでしょうか。 で、私は言いたいんですが心療内科ではなく精神科のほうが適切だと思います。 何かの病気の症状でメンタルに来ているとは思えませんので。 そうすると、「あそこは基地外の人が行くとこじゃないか」と感じますか。一種の差別語だから別の漢字にして書きましたけど。 そんなことはないんですよ。確かに鬱になった人がかかるところではあるけど、病院というのは大けがで手がちぎれて血がだらだらという人だけがいくところではなく、かすり傷で行ってもいいんです。 なぜ強く勧めるかというと、 〇プロに単に話をするだけでまずガス抜きになって楽になるということ。 会話しただけでもだいぶ違います。 〇そして、相手は医者なので苦痛を和らげる薬を処方してくれます。 なんとなくストレスから楽になったような気分を維持できたら、人生への見方も変わります。
お礼
コメントありがとうございます そんなつもりで行く事に 躊躇してる訳じゃないんですが… 自分が心療内科なり精神科なり 行くレベルにはまだないんじゃないか… ストレスって言葉に逃げたくない… そんな思いで揺れてるとこです
- tarekatsu
- ベストアンサー率34% (72/207)
すごく分かります。 私も自分がこんな死にたい気持ちになるなんて、まだ軽傷だとか、診療内科は本気で病んでる人が行くところじゃないのか?なんて悩んだりしました。 死にたいなんて、誰でも究極に凹んだり、不幸な出来事があったり、少なかれ経験のある気持ちかも知れませんが、大きな出来事もないのにそれを耐えていると、私の場合は身体的に異常が出てきました。 息が出来ない、心拍数が上がる、身体中がゾクゾクする、全く眠れない、、、等。 結局、診療内科を受診しましたが、簡単なお話が数分のみで、お薬を処方されるだけ。 2年前からの症状ですが、結果薬では未だ治りません。不眠症だけは、お薬で緩和されましたが、薬がないと眠れないという依存。 日本の診療内科なんて、マニュアル通りにお薬を処方されるだけ。カウンセリングも適当です。このご時世は診療内科の先生は、大儲けできると豪語しているのを噂に聞き、うんざりです。 何でもポジティブが正しいのか?ネガティブの何が悪いの?と私の場合は開き直ることが出来ました。 ポジティブに生きられない人間もいるし、ネガティブから生まれる発想もあるのに。 ご自身を情け無いとか思う全く必要はないと思います。 死ぬことに関して怖いと思ったことはないですが、死亡率100%の人類ですから、ご無理ならさず、苦労や嫌なことなどしなければ良いのです。 たとえ働かずになまくらな生活をしていても、自分が生きていないといけない期間の大事な護身術。ずっと笑えるTVを見続けるとか映画を観るとか、爪を切るとか、歯磨きするとか。 とにかく、何もできない自分を責めるのではなく、好きなことだけ選んでみて下さい。 そのうち何か打開策があるかも。 きっと真面目な方だと思われるので、人の意見はほどほどに、楽な生き方をしてください。 お互い頑張らないでいきましょう。 死にたいから自ら死を選ぶ人を尊敬するけど、私達は無理ですよ、きっと。
お礼
コメントありがとうございます 死んだら悲しむ人が少なくてもいる でも、死ねば 楽になる人もいるんじゃないか… そんな事を考えてしまいます
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