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電子回路設計者とうつ病の関係性について
noname#230359の回答
人生山有り 谷有りです。 個人差があるにしても 必ずあります。 公言する方もいればしないかたも居ます。 >もう人生終わりでしょうか そんなことはないでしょう。 時間が勝手に動いてゆくだけのこと。 人は 自分なりに生きればいいと思います。 人の意見は聞く耳は持っていてもすべてを その通りにしなければならないという決まりも 法律もありません。 もちろん 道徳的なことや 法律 会社 社会の決まりは守る必要があります。 前向きに考えているうちは それらのことは 自然にカバーしていると思いますが 悩んでいるときは重荷になってしまう。 そういうものです。 原因は悩み 苦悩 なので それをどうしたらクリアできるかを考えることです。 完成させなければならないのなら完成までしなければ楽にはならない。 逃げてはダメです。もちろん 限界の範囲でですが。。 人間はちっぽけです。 自分が動かなくても他でカバーできるものはたくさんあります。 ですが 貴方だけ得意なものは必ずあるはず。 ご自分が 自信があった時代のことを思い出してやってみてはいかがですか？ 仕事でも 趣味でも いいと思いますよ。 悪いことをあえて見ない 考えないで 自信を回復してみる努力をしてみたりするのです。 うつなどの場合 頑張らないで と多くの方は言いますが 私はそうはいいません。 頑張るべきところは頑張らなきゃ と思いますよ。 だらーっと過ごすことを繰り返すと何年も回復しません。 要は 自分にとっての 自信 メリハリを思い出すことかな と感じます。 必ず 以前のように（最も安定した時期を思い出すことが大事 結局それが貴方にとって安定しているわけです）なれる と思って 考え方を少しずつ前向きに変えて「頑張って」ください。 過去の失敗は考えないでも 一生懸命やっていれば 時間は過ぎてゆく。。 そう思うと気が楽になりますよきっと。 今は 厳しい時代です みなさん 顔には出しませんが一生懸命です。
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