- ベストアンサー
仰向けとうつ伏せならどちらの方が就寝時の体勢として
nanashisan_の回答
- nanashisan_
- ベストアンサー率20% (55/275)
アホなので横向きがよいです。腰にも負担がかからないし。 腕が圧迫されるのは、寝返りという便利なものが緩和してくれます。
関連するQ&A
- うつ伏せで寝ると?
自分は重度の猫背で仰向けで寝ることが出来ません。 でも横向きで寝たら翌朝肩こりがひどくてつらいんです。 でも、うつ伏せなら普通に寝ることが出来て翌朝の肩こりも大分楽になりました。 なので徐々にうつ伏せで寝る習慣をつけてるんですが母の話によると、 「うつ伏せで寝ると内臓が圧迫されて体に良くない」 と言われました。 うつ伏せで寝始めてから朝起きるのがつらいということも少なくなりましたし、 逆に体にいいのではないかと自分は思うのですが 実際どうなのでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(健康・病気・怪我)
- 彼とベッドにいる時の体勢が不思議です。
ベッドで並んで寝ていると、無言で彼が私の身体を腕でよいしょとすくって?仰向けに寝ている彼の身体の 上に乗せようとします。 仰向けの彼の上に うつ伏せの私が寝ている状態です。 苦しくないんでしょうか。 私は身長159cm48キロあります。 彼は173cmで普通の体型です。 必ずエッチに展開するわけでもなく。 私が遠慮して「重いよ。」と言うと、「知ってる。笑」と憎まれ口をたたきます。 並んで横になると必ず身体の上に乗せようとします。 どうしてなのでしょうか? 聞いてもなにも言いません。 超遠距離なので会うのは半年に一回くらいです。 彼27 私25です。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 彼とベッドにいる時の体勢が不思議です。
ベッドで並んで寝ていると、無言で彼が私の身体を腕でよいしょとすくって?仰向けに寝ている彼の身体の 上に乗せようとします。 仰向けの彼の上に うつ伏せの私が寝ている状態です。 苦しくないんでしょうか。 私は身長159cm48キロあります。 彼は173cmで普通の体型です。 かなエッチに展開するわけでもなく。 私が遠慮して「重いよ。」と言うと、「知ってる。笑」と憎まれ口をたたきます。 並んで横になると必ず身体の上に乗せようとします。 どうしてなのでしょうか? 聞いてもなにも言いません。 超遠距離なので会うのは半年に一回くらいです。 彼27 私25です。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 朝起きると「うつぶせ」になっています・・・
以前から気になっていたので回答よろしくお願いします。m(__)m 二十代男性ですが小さい頃からうつぶせで寝てしまいます。 寝る時は仰向けなんですが朝起きると必ずうつぶせです。 そこで質問なんですが (1) 高校一年ぐらいまでは視力が1,2~1,5ぐらいあったのですが それからどんどん悪くなり今では0,1より悪くなってしまい うつぶせだと眼圧が上がって目に良くないというのをテレビで見てから ずっと気になっていました。実際どうなんでしょうか? (2) うつぶせで寝ること自体は悪いことなんでしょうか? 例えば毛布や布団を体の横に置いて寝返りを打てないようにして 強引に仰向けで寝たら問題があるでしょうか? (仰向けで寝たら眠りが深くなるとか・・・) どちらか一つだけでも結構ですので回答よろしくお願いします。m(__)m 関係無いですがうつぶせで寝てるとよだれ垂れちゃいますね・・・
- ベストアンサー
- その他(健康・病気・怪我)
- 体勢について
体勢について教えてください 横向きになって体を倒し片肘をつく その体勢で曲げた腕(手のひら)に頭を預けた体勢は肘枕ですよね? では、横向きになって体を倒し片肘をつく その体勢で曲げた腕(手のひら)をそのまま顔の前方に置いておく体勢のことをなんと言いますか? 肘枕をしている時は脇の下を大きく開けますが この体勢の時は逆に脇がしまり、 上半身の位置が高くなる感じです 横になった体勢から片肘をついて上半身だけを起こし その、下についている側の手で携帯をいじったり本を読んだりしている時の体勢です 画像を添付しますので そちらをごらん頂ければより体勢がわかりやすくなるかと思います (実際には、お尻やお腹周りの力を抜くので もう少しゆったりした見た目になりますが…) ぜひご回答ください。お願いします
- ベストアンサー
- その他(生活・暮らし)
- 寝る時の体勢について…悩んでます
こんにちは♪ 大した事じゃないかもしれませんが、もうずっと悩んでますので、教えて頂けたら助かります 私は仰向けで寝る事が出来ません 天井が怖いとかじゃなくて、仰向けで寝るとかかとに圧迫感があるというか痛いので気になって寝付けないからです だから横向き…1番しっくりくるのは左向きなんですが、左向きで寝ると耳が潰れて痛いんです 右耳の方がまだましなので、右向きで寝てますが やっぱり耳が痛いです(泣) 酷いときは痛くて途中で目が覚めたり、朝起きてもジンジンと痺れてたりします 多分…人より耳が出てる… 特に左耳は髪の間から見えてる時があります 元々寝付きも悪いのですが、酷い時は体勢がしっくりこず2時間くらい寝付けない時もあります 何か対策とかご存知ないでしょうか? あっ!ちなみに枕はそんなに固くないです 枕が高くないと無理なので、沈んでしまうフワフワの柔らかい素材でもないですが… よろしくお願いします
- 締切済み
- その他(生活・暮らし)
- 仰向けに寝ている彼が私を身体の上に乗せたがります。
彼が私を身体の上に乗せたがります。 遠距離なので数ヶ月に一度しかあえないのですが、ベッドで並んで寝ていると、無言で彼が私の身体を腕でよいしょとすくって?仰向けに寝ている彼の身体の 上に乗せようとします。 仰向けの彼の上にうつ伏せの私が寝ている状態です。 苦しくないんでしょうか。 私は身長159cm48キロあります。 彼は173cmで普通の体型です。 必ずエッチに展開するわけでもなく。 私が遠慮して「重いよ。」と言うと、「知ってる。笑」と憎まれ口をたたきます。 並んで横になると必ず身体の上に乗せようとします。 どうしてなのでしょうか? 聞いてもなにも言いません。 彼の頭の中のわかる方、よかったら教えてください。 彼27 私25です。
- 締切済み
- 人生相談
- 仰向けで眠れない
子供のころから、仰向けで眠ることができず、ずっとうつぶせで寝ています。 仰向け寝の方が肩や首への負担が少ないように思うので、仰向けで寝ることに挑戦してみたことも何回かあるのですが、どうしても眠ることができず、そのうちに背中や腰が疲れてくるので断念しました。 うつぶせだと首を横に向けて寝ることになるので(だから枕もほとんど使わない)、肩こりの原因になるような気がしますし、実際、常に肩こりに悩まされています。 仰向け寝ができないことには、何か原因があるのでしょうか。 また、仰向け寝ができるようになる方法ってあるのでしょうか。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 3ヶ月、うつぶせで寝ます
3ヶ月になったばかりの男の子なんですが、体も完全にうつぶせになって寝ます。何回仰向けにしてもすぐ寝返ってうつぶせになります。まだ仰向けに戻ることができないので、うつぶせになってもしばらく苦しそうにしながら息ができるところを探しています。 SIDSのことが心配なんですが、やはりうつぶせはよくないでしょうか? 先日3ヶ月健診があったので医師に聞いてみたのですが、 その方がとても若い人で話し方も頼りなく、「気になるなら戻したほうがいいかもしれないですねぇ…」といった具合でいまいち参考になりませんでした。 アドバイスお願いします。
- ベストアンサー
- 育児
お礼
ありがとうございます アホでしょ。