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随時血糖値
kaitara1の回答
- kaitara1
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甘いものだけでなくでんぷんも考えるべきですが、運動も大切だと思います。太らないのは生まれつき食べすぎていない証拠にはなりません。もう一つは運動というか、からだをできる限り動かす日常が大切だと思います。
noname#226645
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