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乗り物酔いの克服方法
50歳の既婚お父さんだす♪ 乗り物酔いの事ですが、 うちの娘(高一)は 乗り物酔いが酷く、 船や飛行機はもちろん 車やバスも10分くらい乗ると 酔ってしまいます まだ来年ですが、 沖縄に高校の修学旅行に 行く事が決まってます 当然ながら、 飛行機も船もバスも 乗ります 一応薬は飲みますが、 それでも酔ってしまいます 娘が乗り物酔いするのは 私からの遺伝でして、 私もこの歳になっても 恥ずかしながら 乗り物酔いします とにかく揺れる物は まったくダメです ですから、 子供の頃からブランコに 乗れませんでした 今もダメです ですから 乗り物酔いの辛さが 痛い程わかります 娘には私に似てしまって 申し訳なく思います そんな事なので 沖縄旅行に行かせるのを 止めさせようかなって 思いますけど、 ただ娘は そんな乗り物に弱いのに 旅行が大好きで 行きたいみたいです 高校生活の思い出になりますから 行かせてあげたいとも思い、 乗り物酔いで辛い思いするなら 初めから行かない方が いいのかな？とかも思い 気持ちが揺れてます 前置きが長くなりましたが、 何とか乗り物酔いを克服する 方法や鍛え方があったら 教えて下さい また予防法とかもあったら よろしくお願いします！
- mdhdis
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- 心の病気・メンタルヘルス
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車酔い得意です。 予防策の代表的なのが「体調を万全にする」 浮かれて眠れなくって寝不足というのが 最悪なので、数日前から整えるのがベストです。 未成年でなければ、少量のアルコール摂取をお勧めするのですが、 未成年なので、肉体的に疲れること＝運動でもして、 しっかり寝る事。 便秘もまずいです。出しておいた方がいいですね。 間違っても忘れ物をしているのではないかと ずっと考えたりしないように準備を万端にする事。 もう一つ、私の経験上なんですが「飴やガムを食べ続ける」 なんでかよくわかりませんが酔いにくいです。 子供の頃誰かに聞いた話です。 酔わないとは言えないんですが、いつもよりかなりマシだし、 いつもより「吐きそう」って気が付くのが早くて、 吐いちゃったとしても対処が早いです。 子ども会で、子どもを引率する時に飴をなめさせたら、 全員平気でした。 他のバスでは一・二名出た山道です。 あとは「酔い止めに頼る」酔い止め薬がいろいろ出ているので 「効く」と信じられるやつを飲みます。 気持ち悪くなってからでも効くやつがあるので、 それをすぐ取り出せるように持たせるといいでしょう。
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- qazaq
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お父上が娘に揺れ動く乗り物から遠ざけてきたことが一因です。 私は、ブランコ、ボート、ラフティング、大好きです。なんともありません。 モットモット‥!という感じです。 先日テレビでやっていましたが、舟で酔いが最高潮に達した時、背中に冷水をかけてやると、一瞬にして酔いが直ってしまいました。 ウソのような話でしたが、真実でした。 もうひとつ、荒川とか千曲川とか大き目の川に行って水面を見つめさせます。 酔いやすい人はこんな単純なことでも酔ってしまいます。 脳内で耳と視覚からの情報をマッチングできないと酔い感が発生します。釣りに誘ったり、池でボートに乗ったりして訓練するほかはありません。 このようにして徐々に改善を待ちます。親父の責任において!! 修学旅行に行けなかったなんて思い出が残ったら最悪ですからね。
お礼
回答 有難うございました！ m(__)m おっしゃる通りです！ 私がそもそも 揺れ動く乗り物を 避けていましたから 娘も乗る機会が 自然に少なくなっていました 遊園地に行っても 乗り物は静かな乗り物以外 乗りませんでしたから でも克服しないと ダメですよね もし彼氏が出来たら 今のままなら 何処にも行けないだろうし 彼氏に余計な気を 使わせてフラれるかも？ そんないらん心配してしまいます 何とか克服したいですね～
- tarutosan
- ベストアンサー率23% (1528/6451)
乗り物酔いは三半規管の管轄です。 これを鍛える、という方法があります。 うちではできないので試してないのですが、期間があるなら是非どうぞ。 前転、でんぐり返し。 毎日やるといいようです。回数は忘れました。 当日は下をみないようにして下さいね。
お礼
回答 有難うございました！ m(__)m でんぐり返しですか～ うちもちょっと 広さがなくて 無理かな～？ 何か目が回る事を わざとやったらいいんですかね～？
- konan787-big
- ベストアンサー率32% (142/433)
心配ですね。そのしんどさ、よくわかります。わたしも中学まではずっと、そうでした１回酔ったがきっかけで、乗ったら酔っちゃう、酔ったらどうしよって思うとよけい酔ってしまうんですよね、それにバスでも電車でも、なんか独特の臭いがあるんですよね、なんとなく気持ちが悪くなってました。わたしも酔い止めを飲んでもまったく効き目なかったんです。である日テレビだったと思いますけど、その時の出演者が私と一緒で乗り物の臭いで酔ってたんだけど、鼻の下にツンとした臭いをしたものを塗ったらそれから酔わなくなったって聞いて、私の場合メンタムを塗って試してみたんです。それでバスとかを最初は３０分ぐらい乗って、あっ酔わなかった、じゃ１時間ぐらいって試したんです。一人だったら気楽でしょ、酔いそうだと思ったら降りればいいんですもんね、何度かそうしてたら、自分の中でメンタムを塗れば大丈夫って確信ができたらだんだん自信ができて酔わなくなりましたね。人それぞれタイプがあると思いますが、ようするに、こうしたら酔わないって言うものを見つけたら良いですよ、それに一般的ですけど、ゲームをしたり本を読むのは上を向くことですね、下を向くと酔いにくい人でも酔いますからね。せっかくの思い出の旅行ですから楽しんで欲しいですね。参考になればうれしいのですが。
お礼
回答 有難うございました！ m(__)m なるほど！ メンタムですか～ 臭いで酔う方も確かに おりますよね～ また思い込みで 酔う方も いらっしゃいますよね～ ただ うちの子はどうかな？って感じです 私もそうですが 根本的に生まれつき 三半規管が 弱いんだと思います やはり鍛えるしかないんだと 思いますよね～
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回答 有難うございました！ m(__)m そう言えばうちの子も 小さい時は 乗り物に乗る時に 飴を舐めてました(笑) それでちょっと大丈夫だったかな？ それはどっちかと言うと 乗り物の臭いを感じなくなるからじゃ ないでしょうか？ 臭いで酔う方には有効ですが うちの子はそれでも 酔う時は 酔ってしまいます(涙) 体調を万全にする事は 基本ですね