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大人のアトピーについて
KoalaGoldの回答
- KoalaGold
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胃や腸の不調が肌に出ます。 ストレスが悪いのは当然ですが、悪い空気でも悪化します。油で調理した後の空気やタバコや香水。吸い込んだら悪化するのできれいな空気は必要です。最悪な時はシャワーの塩素でも悪化しました。 コーヒーも胃壁を傷めるので空腹時は味噌汁を先に食してカフェインが直接胃壁に触れないようにします。 発酵食品を多く取ります。朝一番の味噌汁を日課にしています。わかめの味噌汁と納豆は放射能汚染時の免疫を高めるために使った方法で、アトピーにも効果があると思って始めたのですが良いようです。
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