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目の疲れを改善する方法でオススメは？
9k8gibrの回答
- 9k8gibr
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蒸しタオルで目を温めるのはかなり効果がありますよ。 私もＰＣ作業があるのでかなり目が疲れるのですが、蒸しタオルで癒されてます＾＾ ハンドタオルを濡らして絞ったものを、レンジで３０秒～１分チンして、冷凍保存用の袋（フリーザーパック）に入れると温かさが長持ちしますよ。 そのままタオルを使うと多分１～２分で冷たくなってしまうので、フリーザーパックは必須です。 あとは、耳にも目のツボがあるようなので耳たぶをつまんで押したりしています。 私だけかもしれませんが、これも結構効果ありです。 どちらもお金がかかりませんから、試してみて下さい＾＾♪
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