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高血圧にいい食べ物をたくさん教えてください
keitomoの回答
- keitomo
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私の父も高血圧なので、母がいろいろと食事には気を遣っているようです。 病院の先生にはトマトと納豆とりんごを食べるようにすすめられたので、それらは毎日食卓に並んでいます。 もともと父の好きな食べ物ばかりなので、飽きずに毎日頑張って食べています。 下記のＵＲＬも参考になさってくださいね。 pajant-u-さんのお母様の血圧が少しでも下がりますように・・・
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補足
無知な私にはどれもとてもためになりました。 それぞれにいいところがあり全員に２０ポイント 差し上げたいのですが残念です。 差はないと思っていただけるとうれしいです。 どれも参考になりました！ 皆様、有難うございました ｍ○ｍ