寂しさが消えない

質問

今中2の女子です。
最近、寂しさが消えません、だれかとLINEなどしてるとき、通話してるとき、そんなときは別に寂しさはそこまで感じないんですが、トークが終わったあと、通話が終わったあと、
だれかとつながりが消えた瞬間に寂しさに襲われます。
寂しくて眠れません。
寂しくてやけ食い？してしまいます。
寂しくて寂しくて仕方ないです、ひとりが怖いです。
一体どうしたらいいんでしょう？
あたしの今の状態はどういった状態なんでしょう？
みなさん回答お願いします。

回答No.4

hikaricom · ベストアンサー

それは、君が成長してるってことでもあると思うのだけれど、一つには、君の心、気持ちを本当に理解して上げようとか、わかろうとしてくれる人が居ないのかな？
多くの人がそんな君と似たような寂しい気持ちを感じているのだと思うよ。
生活していて、気持ちと気持ちとか繋がり合う会話、つまりコミュニケーションがあまりに少ないと、世界と自分との繋がりはだんだん小さくなっていってしまうんだよ。そうすると元気がなくなるし、毎日楽しくないしね？
コミュニケーションって学校じゃ教えてくれないものね？
人と楽しい、しかも自分が楽しくなるコミュニケーションをできるだけ多くの人と取るようにしよう。
何かについて、悪口とかじゃなくて、気持ちの優しくなれる話題とか、嬉しいこととか、興味あることとかをね。
聞いて上げたり、また自分が話をしないりして、コミュニケーションを多く取るようにしよう。
寂しさはただコミュニケーションが少ない状態を意味しているのかもしれないね。

お礼

コミニュケーションが少ない…
確かに親と話したり友達と遊ぶことが減ったかもしれません
コミニュケーションをもうちょっととるようにしてみます

回答No.5

noname#205097

趣味があれば寂しくなりません。
寂しいと思わなければ寂しくなりません。
好きな事に熱中すれば良いと思います。

お礼

趣味に熱中ですか…笑
なんとか頑張ってみます

回答No.3

kaitara1

人は誰でもさびしい動物です。子供は親などになついて寂しさを紛らしています。大人は十分に自分ができていれば自分と頭の中で会話をして、やはりさびしいのを解決しています。中学生は親にも甘えにくいし、また自分もまだあまりはっきり出来上がってこないので、寂しさを紛らすことがしにくい。友達もよい友達を選べばよいのですが、お母さん、お父さん、良いお友達、それから自分、自分というのは良い趣味のよううなものに、それぞれ振り分けて、寂しさを和らげながら、十分自分が出来上がってくるのを待っていればよいと思う。やけ食いなどは自分が出来上がるのが遅くなるだけです。

お礼

回答ありがとうございました

回答No.2

smi2270

おそらくですが。。。昔で言う「携帯依存」の状態でしょうね。

LINEや通話を終えた後に LINEが凄く気になりませんか？

依存してるので 一人になると「孤独感」に支配されます。

何か他に 集中できる事を見つけるのが１番ですが

なかなか そう簡単には見つからないよね～♪

好きな音楽があれば LINEの後に聴く。。と言う癖をつけてみたり

PCでこの他の方の質問・悩みを見て

回答も見ると なんとなく あなたにも当てはまる事が有るかもですよ☆

少し辛いでしょうが LINE依存から抜け出る為に

１日のLINE時間を決めるなどしてみてはどうでしょうか？

そして 他の事に集中してみて下さいね♪

悩んでるのは あなただけじゃないから 安心してね☆

お礼

確かに依存してるかもしれません
使用時間をきめてすごしてみます

回答No.1

noname#204387

私も、中学生時代、物凄く寂しかったです。私はもう30ですが、中学生時代を思い出したくないくらい。
自分なりに分析してみたのですが、多分 女性ホルモンバランスだと思うんですよね。あの、なんともいえない寂しさは。大丈夫。これからなんでも楽しい時期が待ってますから。成長期なんだから たくさん食べていいんですよ！寂しいのはあなただけじゃないですよー 何か1人で熱中できる事したらいいかもしれないですね。

お礼

ホルモンバランス…
回答ありがとうございました